RaphaelFORTSTRÖER

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Chiffres clés
4 courses
2015 à 2019
24'02"
RP 5 km
Courses par saison
2
2015
2016
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
24'02"
5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
24'0226'2820152016201720182019
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'28"
5'18/km523ᵉ scratch
Chrono net 26'28"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'28"
5'18/km143ᵉ scratch
Chrono net 26'28"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'02"RP
4'48/km283ᵉ scratch
Chrono net 24'02"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
5 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'02"
4'48/km55ᵉ scratch
Chrono net 24'02"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h