VolkerFORSTNER

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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'19"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'43"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
1h341h51201220142016201820202022
Marathon
3h20'24"
↘ −16'09" depuis 2014
HAJ Marathon · 19 avril 2015 · couru 3 fois
3h203h36201420152016
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42,2 km
3h27'13"
4'55/km343ᵉ scratch
Chrono net 3h27'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42,2 km
3h20'24"RP
4'45/km259ᵉ scratch
Chrono net 3h20'24"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2014
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42,2 km
3h36'33"
5'08/km357ᵉ scratch
Chrono net 3h36'33"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h