GerhardFORSTER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'01"
Halbmarathon · 6 avril 2014 · couru 2 fois
2014
Marathon
3h49'30"
↘ −35'10" depuis 2010
Marathon de Muenchen · 13 octobre 2013 · couru 3 fois
2010201120122013
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 kmRP
1h42'01"
4'50/km1 456ᵉ scratch
Chrono net 1h42'01"Brut 1h42'24"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Deutsche Halbmarathonmeisterschaft
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h42'24"
4'51/km414ᵉ scratch
Chrono net 1h42'24"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h49'30"
5'26/km2 480ᵉ scratch
Chrono net 3h49'30"Brut 3h50'25"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon Deutsche Meisterschaften
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h49'30"
5'26/km308ᵉ scratch
Chrono net 3h49'30"Brut 3h50'25"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
4h24'40"
6'16/km4 230ᵉ scratch
Chrono net 4h24'40"Brut 4h25'46"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h