TammyFORD

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Records & progression

5 km
34'54"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 25 mai 2024 · couru 2 fois
2024
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
5h17'04"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 kmRP
34'54"
6'59/km4 229ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
34'54"
6'59/km2 020ᵉ scratch
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
5h17'04"
7'31/km31 804ᵉ scratch
Chrono net 5h17'04"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h