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JamesFORD

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Courses par saison

1
2018
2
2019
2020
2
2021
1
2022
4
2023
9
2024
8
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
25'12"
↘ −3'10" depuis 2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K · 23 mai 2026 · couru 3 fois
25'1228'2220252026
10 km
34'58"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 2 fois
34'581h062022202320242025
Semi
1h36'25"
↘ −11'35" depuis 2021
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 6 fois
1h362h2620212022202320242025
Marathon
1h22'53"
↘ −25'07" depuis 2019
Mass · 3 octobre 2021 · couru 9 fois
1h223h0920192020202120222023202420252026
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K
Route23 mai· Ottawa· 5 km
25'12"RP
5'02/km1 074ᵉ scratch
2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 5K
Route24 mai· Ottawa· 5 km
28'22"
5'40/km1 689ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 5K
Route24 mai· Ottawa· 5 km
28'22"
5'40/km1 133ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2026
TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juillet 2026· San Francisco· 42,2 kmM30-344817ᵉ
3h30'52"
TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juillet 2026· San Francisco· 42,2 kmM65-695393ᵉ
3h39'13"
2016
Marathon de Rome
Route10 avril 2016· Rome· 42,2 kmSEM5269ᵉ
3h57'30"
2004
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars 2004· Paris· 21,1 kmné en 1976SEM8113ᵉ
1h57'23"
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