IanFORD

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Courses par saison

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2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km

27'51"

5 km de Liverpool · 19 mai 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi

2h11'25"

Semi-marathon de Liverpool · 19 mai 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

2h57'24"

Mass · 2 octobre 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

2022

Mass

Route2 oct.· London· 42,2 km

2h57'24"RP

4'12/km23 467ᵉ scratch

Chrono net 2h57'24"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h