TeresaFONSECA

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Records & progression

5 km
25'54"
TCSLM & Friday Night Lights 5K · 26 avril 2026 · couru 3 fois
202420252026
10 km
1h16'41"
Vodafone 10K · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h51'32"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· 5 kmRP
25'54"
5'11/km117ᵉ scratch
Chrono net 25'54"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2025
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 kmRP
1h16'41"
7'40/km4 816ᵉ scratch
Chrono net 1h16'41"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
2024
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
26'18"
5'16/km402ᵉ scratch
Chrono net 26'18"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
5k road race Banking
Routedate à préciser· 5 km
26'18"
5'16/km101ᵉ scratch
Chrono net 26'18"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
2h51'32"
8'08/km10 213ᵉ scratch
Catégorie · W45
464ᵉ / 488
Top 95 %
Genre · F
3044ᵉ / 3216
Top 95 %
Chrono net 2h51'32"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h