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CarlosFONSECA

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Courses par saison

1
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
10
2024
12
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'31"
↘ −12'17" depuis 2024
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 5 fois
51'311h1120242025
Semi
1h40'34"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 8 fois
1h402h3220122014201620182020202220242026
Marathon
3h36'15"
↘ −1h48'57" depuis 2017
EDP Maratona de Lisboa · 6 octobre 2024 · couru 4 fois
3h366h4820172019202120232025
2025
Gran Maratón Costa Rica - 10Km
Route30 nov.· San José Central· 10 km
1h11'20"
7'08/km884ᵉ scratch
10k El Ajoguillo
Route28 sept.· Coamo· 10 km
56'21"
5'38/km113ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
51'31"RP
5'09/km925ᵉ scratch
Chrono net 51'31"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h01'22"
6'08/km2 688ᵉ scratch
Chrono net 1h01'22"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h03'48"
6'23/km2 713ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
647ᵉ / 1392
Top 46 %
Genre · H
1815ᵉ / 4489
Top 40 %
Chrono net 1h03'48"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h