Foo wahFONG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'41"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 2 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon
4h30'14"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 kmRP
57'41"
5'46/km1 111ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
57'41"
5'46/km2 221ᵉ scratch
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h30'14"
6'24/km19 600ᵉ scratch
Chrono net 4h30'14"Brut 4h42'35"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h