SERGEFOLLADOR

né en 1963
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Chiffres clés
66 courses
2007 à 2022
41 km
plus long trail
1h43'04"
RP Semi
44'32"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
5
2007
3
2008
2009
1
2010
4
2011
8
2012
7
2013
9
2014
6
2015
4
2016
5
2017
4
2018
6
2019
2
2020
1
2021
1
2022
20221 course1 trail
2022
RunLagnes | FunLagnes
Trail11 juin· 9 km· 400 D+Cote 43
1h08'41"
7'38/km23ᵉ scratch
2021
Trail des Truffières - 20 km
Trail14 nov.· St Paul Trois Châteaux· 20 km· 650 D+Cote 46
2h26'40"
7'20/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 120
Top 45 %
Catégorie · M4M
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · H
51ᵉ / 98
Top 52 %
Chrono net 2h26'40"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2020
Le Trail de l'Or Vert et Ses Pépites
Trail8 mars· Mouries· 15 km· 450 D+Cote 49
1h28'20"
5'53/km35ᵉ scratch
Trail de Glanum - 15 km
Trail23 févr.· Saint Remy De Provence· 15 km· 430 D+Cote 48
1h42'12"
6'49/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 478
Top 17 %
Catégorie · M4M
3ᵉ / 40
Top 8 %
Genre · H
75ᵉ / 336
Top 22 %
Chrono net 1h42'12"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2019
La Traversée des Dentelles - 21 km
Trail15 déc.· Gigondas· 21 km· 600 D+Cote 48
1h53'25"
5'24/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 694
Top 23 %
Catégorie · V2M
31ᵉ / 141
Top 22 %
Genre · H
150ᵉ / 479
Top 31 %
Chrono net 1h53'25"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Eco Trail de Noël - 15 km
Trail8 déc.· Cavaillon· 15 km
1h39'04"
6'36/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 275
Top 35 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 65
Top 28 %
Genre · H
96ᵉ / 226
Top 42 %
Chrono net 1h39'04"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Trail Nocturne Bouc Bel Air
Trail30 nov.· 16 km· 430 D+Cote 47
1h30'34"
5'40/km146ᵉ scratch
10 km d'Arles
Route27 oct.· Arles· 10.1 km
46'20"
4'35/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 784
Top 21 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 101
Top 25 %
Genre · H
148ᵉ / 529
Top 28 %
Chrono net 46'20"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Trail des Avens | Dimanche
Trail5 mai· 15 km· 450 D+Cote 51
1h38'11"
6'33/km43ᵉ scratch
Le Trail de l'Or Vert et Ses Pépites
Trail17 mars· 15 km· 350 D+Cote 47
1h31'33"
6'06/km43ᵉ scratch
2018
Trail du Tambour
Trail10 juin· 17 km· 800 D+Cote 46
1h53'42"
6'41/km28ᵉ scratch
L'Eynavay'Trail - 18 km
Trail15 avr.· Rochefort Du Gard· 18 km· 500 D+Cote 47
1h51'19"
6'11/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 285
Top 38 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 58
Top 33 %
Genre · H
104ᵉ / 230
Top 45 %
Chrono net 1h51'19"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Trail de Glanum - 14 km
Trail25 févr.· Saint Remy De Provence· 15 km· 650 D+Cote 48
1h50'52"
7'23/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 355
Top 27 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 59
Top 29 %
Genre · H
86ᵉ / 245
Top 35 %
Chrono net 1h50'52"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Nîmes Urban Trail - 9 km
Trail18 févr.· Nimes· 9 km
1h11'48"
7'59/km1 006ᵉ scratch
Scratch
1006ᵉ / 2018
Top 50 %
Catégorie · V2M
100ᵉ / 172
Top 58 %
Genre · H
704ᵉ / 1044
Top 67 %
Chrono net 1h11'48"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2017
Ronde de St Mitre les Remparts | Le trail de Figuerolles
Trail26 nov.· 20 km· 700 D+Cote 46
2h14'56"
6'45/km51ᵉ scratch
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· St Remy De Provence· 14.5 km
1h03'57"
4'25/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 363
Top 30 %
Catégorie · VEM
42ᵉ / 158
Top 27 %
Genre · H
102ᵉ / 278
Top 37 %
Chrono net 1h03'57"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Trail de Lirac - 22 km
Trail15 oct.· Lirac· 22 km· 270 D+Cote 47
2h03'36"
5'37/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 103
Top 53 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 18
Top 61 %
Genre · H
53ᵉ / 89
Top 60 %
Chrono net 2h03'36"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Trail Saint Roch de Caveirac
Trail26 août· 20 km· 350 D+Cote 50
2h08'31"
6'26/km60ᵉ scratch
Boucle et Trail de Valtrède | La Boucle de Valtrède
Trail26 févr.· 15 km· 300 D+Cote 45
1h21'58"
5'28/km141ᵉ scratch
2016
TRAIL MIREVAL - 25 Km Solo
Trail4 déc.· 25 km
2h32'09"
6'05/km35ᵉ scratch
Trail du Mas Dieu - 20 km
Trail5 nov.· Montarnaud· 20 km
1h51'16"
5'34/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 300
Top 28 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 38
Top 16 %
Genre · H
76ᵉ / 239
Top 32 %
Chrono net 1h51'16"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Lozère Trail - 25 km
Trail15 mai· Chanac· 25 km· 1 150 D+Cote 53
2h55'56"
7'02/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 316
Top 20 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 50
Top 10 %
Genre · H
56ᵉ / 215
Top 26 %
Chrono net 2h55'56"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Nîmes Urban Trail - 25 km
Trail21 févr.· Nimes· 25 km
2h13'17"
5'20/km326ᵉ scratch
Scratch
326ᵉ / 1123
Top 29 %
Catégorie · V2M
51ᵉ / 171
Top 30 %
Genre · H
312ᵉ / 910
Top 34 %
Chrono net 2h13'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2015
L'Hivernatrail - 15 km
Trail12 déc.· Saint-Come Et Maruejols· 15 km
2h05'18"
8'21/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 554
Top 40 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 76
Top 39 %
Genre · H
207ᵉ / 423
Top 49 %
Chrono net 2h05'18"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Trail du Pont du Gard - 17 km
Trail11 oct.· Remoulins· 17 km
1h40'58"
5'56/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 399
Top 31 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 47
Top 28 %
Genre · H
115ᵉ / 311
Top 37 %
Chrono net 1h40'58"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Trail de Côte Rouge - 25 km
Trail18 juil.· Treffort· 25 km
3h36'02"
8'38/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 590
Top 31 %
Catégorie · V2M
21ᵉ / 55
Top 38 %
Genre · H
158ᵉ / 412
Top 38 %
Chrono net 3h36'02"Allure 8'38/kmVitesse 6,9 km/h
La Montée des 4000 marches
Trail7 juin· Valleraugue· 10.8 km
1h41'16"
9'23/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 300
Top 34 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 53
Top 17 %
Genre · H
99ᵉ / 258
Top 38 %
Chrono net 1h41'16"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
La Foulée des Costières - 12 km
Route12 avr.· Beauvoisin· 12 km
1h01'17"
5'06/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 181
Top 35 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 33
Top 27 %
Genre · H
63ᵉ / 147
Top 43 %
Chrono net 1h01'17"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées des Remparts
Route28 mars· Aigues Mortes· 12.34 km
1h05'19"
5'18/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 707
Top 38 %
Catégorie · V2M
53ᵉ / 119
Top 45 %
Genre · H
243ᵉ / 476
Top 51 %
Chrono net 1h05'19"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2014
La Montée de Sainte Anne
Trail7 déc.· Lambesc· 15.5 km
1h13'31"
4'45/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 544
Top 28 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 105
Top 26 %
Genre · H
149ᵉ / 426
Top 35 %
Chrono net 1h13'31"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 24 km
Trail21 sept.· Lyon· 24 km
2h42'02"
6'45/km633ᵉ scratch
Scratch
633ᵉ / 1458
Top 43 %
Catégorie · V2M
33ᵉ / 91
Top 36 %
Genre · H
605ᵉ / 1279
Top 47 %
Chrono net 2h42'02"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
La Course nature de Saint Roch de Caveirac
Route30 août· Caveirac· 16 km
1h39'59"
6'15/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 361
Top 28 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 49
Top 24 %
Genre · H
94ᵉ / 281
Top 33 %
Chrono net 1h40'07"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Trail des Traces de Laudun - 28 km
Trail22 juin· Laudun· 31 km
4h02'01"
7'48/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 161
Top 47 %
Catégorie · V2M
15ᵉ / 34
Top 44 %
Genre · H
70ᵉ / 149
Top 47 %
Chrono net 4h02'01"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
La Généracrosstière - 10 km
Trail23 mai· Generac· 10 km
47'33"
4'45/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 255
Top 19 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 39
Top 10 %
Genre · H
49ᵉ / 207
Top 24 %
Chrono net 47'33"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Une Monotrace pour Deux Châteaux - 24 km
Route18 mai· Chusclan· 24 km
2h38'31"
6'36/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 84
Top 38 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 20
Top 45 %
Genre · H
31ᵉ / 73
Top 42 %
Chrono net 2h38'31"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Beaver Trail
Trail27 avr.· Poulx· 30 km
1h52'07"
3'44/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 303
Top 29 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 41
Top 27 %
Genre · H
82ᵉ / 246
Top 33 %
Chrono net 1h52'07"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Les Foulées de Villeneuve les Avignon - 10 km
Route8 mars· Villeneuve Les Avignon· 10 kmRP
44'32"
4'27/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 351
Top 23 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 49
Top 33 %
Genre · H
80ᵉ / 254
Top 31 %
Chrono net 44'32"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Foulées du château de Caveirac - 26° Edition - 10,2 Km
Route11 janv.· 10.2 km
47'50"
4'41/km234ᵉ scratch
2013
Le Trail Des Truffieres - 27km technique
Route17 nov.· St Paul 3 Chateaux· 27 km
3h08'59"
7'00/km116ᵉ scratch
Trail du Pont du Gard
Trail13 oct.· Remoulins· 24 km
2h38'02"
6'35/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 286
Top 37 %
Catégorie · V2M
15ᵉ / 37
Top 41 %
Genre · H
99ᵉ / 248
Top 40 %
Chrono net 2h38'02"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
La Gambade de Saint-Roman
Route28 sept.· Beaucaire· 12.75 km
1h10'45"
5'33/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 315
Top 56 %
Catégorie · V2M
43ᵉ / 71
Top 61 %
Genre · H
158ᵉ / 241
Top 66 %
Chrono net 1h10'45"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Beaver Trail
Trail9 juin· Poulx· 22 km
3h03'59"
8'22/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 372
Top 43 %
Catégorie · V2M
21ᵉ / 64
Top 33 %
Genre · H
149ᵉ / 322
Top 46 %
Chrono net 3h03'59"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
L'Ascension de la Montagnette
Trail11 mai· Barbentane· 15.5 km
1h10'06"
4'31/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 458
Top 29 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 80
Top 31 %
Genre · H
127ᵉ / 351
Top 36 %
Chrono net 1h10'06"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 16.5 km
Route14 avr.· La Fare Les Oliviers· 16.5 km
1h26'58"
5'16/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 213
Top 37 %
Catégorie · V2M
21ᵉ / 57
Top 37 %
Genre · H
72ᵉ / 170
Top 42 %
Chrono net 1h26'58"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail de Fontaine - 23 km
Trail17 févr.· Fontaine De Vaucluse· 23 km
2h35'54"
6'47/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 329
Top 68 %
Catégorie · V2M
40ᵉ / 60
Top 67 %
Genre · H
214ᵉ / 294
Top 73 %
Chrono net 2h35'54"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
2012
L'Hivernatrail - 34 km
Trail9 déc.· St Comes Et Maruejols· 34 km
4h09'55"
7'21/km303ᵉ scratch
Scratch
303ᵉ / 437
Top 69 %
Catégorie · V1M
122ᵉ / 175
Top 70 %
Genre · H
277ᵉ / 385
Top 72 %
Chrono net 4h09'55"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Trail des Truffières - 23 km
Trail18 nov.· St Paul Trois Châteaux· 23 km
2h47'21"
7'17/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 184
Top 52 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 60
Top 55 %
Genre · H
94ᵉ / 162
Top 58 %
Chrono net 2h47'21"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
La Gambade de Saint-Roman
Route29 sept.· Beaucaire· 12.75 km
1h03'23"
4'58/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 211
Top 43 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 56
Top 55 %
Genre · H
87ᵉ / 169
Top 51 %
Chrono net 1h03'23"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
40eme Marvejols-Mende - 22.4km
Route22 juil.· Marvejols-Mende· 22.4 km
2h13'23"
5'57/km1 887ᵉ scratch
Trail des Gorges de l'Ardèche - 41 km
Trail27 mai· St Martin D'Ardèche· 41 km
6h09'41"
9'01/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 81
Top 74 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 32
Top 72 %
Genre · H
58ᵉ / 74
Top 78 %
Chrono net 6h09'41"Allure 9'01/kmVitesse 6,7 km/h
La Montagnette
Trail19 mai· Barbentane· 15.5 km
1h11'34"
4'37/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 521
Top 35 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 151
Top 43 %
Genre · H
171ᵉ / 406
Top 42 %
Chrono net 1h11'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Trail du Ventoux - 24 km
Trail25 mars· Bedoin· 24 km
3h33'32"
8'54/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 357
Top 35 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 77
Top 45 %
Genre · H
114ᵉ / 257
Top 44 %
Chrono net 3h33'32"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route4 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h46'21"
5'02/km792ᵉ scratch
2011
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· St Remy De Pce· 14 km
1h07'30"
4'49/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 405
Top 31 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 109
Top 40 %
Genre · H
117ᵉ / 310
Top 38 %
Chrono net 1h07'30"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulées Pelissannaises - 21.7 km
Route18 sept.· Pelissanne· 21.7 kmRP
1h43'04"
4'45/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 186
Top 30 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 67
Top 40 %
Genre · H
51ᵉ / 147
Top 35 %
Chrono net 1h43'04"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Martigues-Carro
Route30 juil.· Martigues· 16.37 km
1h19'28"
4'51/km260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 957
Top 27 %
Catégorie · V1M
102ᵉ / 267
Top 38 %
Genre · H
250ᵉ / 771
Top 32 %
Chrono net 1h19'28"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2eme Trail Du Coutach - Trail Découverte 27 Km
Trail30 janv.· Quissac· 27 km
3h06'17"
6'54/km258ᵉ scratch
2010
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms
Route19 déc.· Chateauneuf Du Pape
46'54"
-317ᵉ scratch
2008
Marvejols - Mende
Route20 juil.· Marvejols· 22.4 km
2h03'12"
5'30/km1 267ᵉ scratch
Scratch
1267ᵉ / 3583
Top 35 %
Catégorie · V1M
455ᵉ / 1000
Top 46 %
Genre · H
1174ᵉ / 2897
Top 41 %
Chrono net 2h03'12"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées Marguerittoises - 13.2 km
Route18 mai· Marguerittes· 13.2 km
1h04'15"
4'52/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 393
Top 26 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 98
Top 34 %
Genre · H
96ᵉ / 317
Top 30 %
Chrono net 1h04'15"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
La Montagnette
Trail3 mai· Barbentane· 15.5 km
1h11'38"
4'37/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 562
Top 21 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 181
Top 28 %
Genre · H
116ᵉ / 441
Top 26 %
Chrono net 1h11'38"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2007
La Ronde du Castelas
Route18 nov.· Rochefort Du Gard· 10.5 km
48'43"
4'38/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 1257
Top 13 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 317
Top 23 %
Genre · H
161ᵉ / 816
Top 20 %
Chrono net 48'43"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
La Gambade de Saint-Roman
Route29 sept.· Beaucaire· 14 km
1h06'29"
4'45/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 287
Top 31 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 80
Top 39 %
Genre · H
83ᵉ / 233
Top 36 %
Chrono net 1h06'29"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulées Caissarguaises
Route22 sept.· Caissargues· 10.2 km
45'31"
4'28/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 160
Top 38 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 57
Top 42 %
Genre · H
58ᵉ / 131
Top 44 %
Chrono net 45'31"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées des 2 Côtes
Route15 sept.· Clarensac· 10.9 km
54'21"
4'59/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 304
Top 38 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 98
Top 50 %
Genre · H
114ᵉ / 245
Top 47 %
Chrono net 54'21"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Courir autour de Saint-Victor
Route10 juin· St Victor La Coste· 13.5 km
1h07'05"
4'58/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 122
Top 31 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 50
Top 42 %
Genre · H
35ᵉ / 93
Top 38 %
Chrono net 1h07'05"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h

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Les Falaises de Rognac - 17 km
Route8 octobre 2017· Rognac· 17 kmV1M138ᵉ
1h29'30"
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