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NicolasFOLIO

né(e) en 1976
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Courses par saison

1
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2006
2007
2008
2009
2010
3
2011
2
2012
2
2013
2014
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2015
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2017
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2018
2019
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2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
17'36"
La Foulee Verte - Foulée Verte 5Km · 2 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'10"
10km Des Varennes - 10 Km Route · 8 mai 2011 · couru 4 fois
47'101h23201120132015201720192021
Semi
1h43'31"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 6 mars 2011 · couru 2 fois
1h431h4920112012
Marathon
3h06'48"
Marathon International De Paris - Marathon · 10 avril 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
La Tortue Des Meres - 6 km
Route27 mai· Beauzelle· 6 km
31'38"
5'16/km34ᵉ scratch
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h50'35"
5'32/km12 281ᵉ scratch
Scratch
12281ᵉ / 25179
Top 49 %
Catégorie · SEM
5945ᵉ / 9028
Top 66 %
Genre · H
10623ᵉ / 17693
Top 60 %
Chrono net 1h50'35"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2013
15emes Foulees Des Laveuses De La Ca Seine Essonne - 7,5km
Route16 juin· Le Coudray Montceaux· 7,5 km
27'44"
3'42/km2ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h44'38"
5'14/km8 634ᵉ scratch
Scratch
8634ᵉ / 22964
Top 38 %
Catégorie · SEM
4714ᵉ / 9102
Top 52 %
Genre · H
8051ᵉ / 17533
Top 46 %
Chrono net 1h44'32"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h19'49"
3'59/km345ᵉ scratch
Scratch
345ᵉ / 20845
Top 2 %
Catégorie · SEM
236ᵉ / 8372
Top 3 %
Genre · H
331ᵉ / 16023
Top 2 %
Chrono net 1h19'49"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h