DennisFOK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'41"
↘ −3'54" depuis 2018
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023 · couru 4 fois
20182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 km
55'28"
5'33/km4 759ᵉ scratch
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
47'38"
4'31/km889ᵉ scratch
Catégorie · M45
51ᵉ / 633
Top 8 %
Genre · H
753ᵉ / 8253
Top 9 %
Chrono net 47'38"Brut 51'46"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
46'41"
4'25/km621ᵉ scratch
Catégorie · M45
26ᵉ / 557
Top 5 %
Genre · H
541ᵉ / 7468
Top 7 %
Chrono net 46'41"Brut 48'38"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2018
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
50'35"
4'48/km878ᵉ scratch
Catégorie · M
740ᵉ / 6880
Top 11 %
Genre · H
740ᵉ / 6880
Top 11 %
Chrono net 50'35"Brut 52'00"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h