NicolasFOIN

né en 1978
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Chiffres clés
34 courses
2009 à 2024
3h58'29"
RP Marathon
1h53'14"
RP Semi
47'35"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2
2010
1
2011
2012
2013
2014
2
2015
5
2016
7
2017
2
2018
7
2019
1
2020
1
2021
2
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h24'05"
7'12/km17 026ᵉ scratch
Scratch
17026ᵉ / 19610
Top 87 %
Catégorie · M2M
1310ᵉ / 1430
Top 92 %
Genre · H
11680ᵉ / 12815
Top 91 %
Chrono net 2h24'05"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
2h00'18"
6'01/km10 393ᵉ scratch
Scratch
10393ᵉ / 19200
Top 54 %
Chrono net 2h00'18"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de la Galinette - Cadolive | Les Drailles de la Galinette
Trail29 janv.· Cadolive· 45 km· 2 470 D+Cote 38
8h38'51"
11'32/km249ᵉ scratch
2022
Alpin Trail Pichauris - 35 km
Trail12 nov.· Allauch· 35 km· 1 900 D+Cote 42
5h58'09"
10'14/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 395
Top 77 %
Catégorie · M2M
41ᵉ / 54
Top 76 %
Genre · H
269ᵉ / 336
Top 80 %
Chrono net 5h58'09"Allure 10'14/kmVitesse 5,9 km/h
Boucle et Trail de Valtrède | La Boucle de Valtrède
Trail20 févr.· 14 km· 400 D+Cote 41
1h28'49"
6'21/km110ᵉ scratch
2021
Trail du Canal
Trail14 juil.· 12 km· 80 D+Cote 33
1h31'18"
7'37/km362ᵉ scratch
2020
Boucle et Trail de Valtrède | Trail de Valtrède
Trail9 févr.· Chateauneuf Les Martigues· 25 km· 800 D+Cote 43
2h55'26"
7'01/km87ᵉ scratch
2019
Urban Trail Romans 2019 - 12 km Urban Trail de Romans
Trail7 déc.· Romans-Sur-Isère· 12 km
41'16"
3'26/km446ᵉ scratch
Scratch
446ᵉ / 640
Top 70 %
Chrono net 41'16"Brut 1h10'51"Allure 3'26/kmVitesse 17,4 km/h
SaintExpress - 44 km
Trail30 nov.· Ste Catherine· 44 km· 1 100 D+Cote 42
6h17'52"
8'35/km1 651ᵉ scratch
Scratch
1651ᵉ / 3057
Top 54 %
Catégorie · V1M
406ᵉ / 679
Top 60 %
Genre · H
1373ᵉ / 2337
Top 59 %
Chrono net 6h17'52"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14.4 km
1h12'32"
5'02/km548ᵉ scratch
Scratch
548ᵉ / 1832
Top 30 %
Catégorie · V1M
199ᵉ / 601
Top 33 %
Genre · H
482ᵉ / 1245
Top 39 %
Chrono net 1h12'32"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
TRAIL URBAIN DE MARSEILLE - TRAIL DE LA BONNE MERE SOLO (13 KM)
Trail22 sept.· Marseille· 13 km
1h21'13"
6'15/km210ᵉ scratch
Trail de la Sainte Victoire - 13 km
Trail7 avr.· Rousset· 13 km· 380 D+Cote 36
1h42'34"
7'53/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 322
Top 67 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 47
Top 87 %
Genre · H
151ᵉ / 188
Top 80 %
Chrono net 1h42'34"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Running 21.1
Route24 mars· 21.1 km
2h07'44"
6'03/km3 612ᵉ scratch
Scratch
3612ᵉ / 4910
Top 74 %
Catégorie · V1H
832ᵉ / 985
Top 84 %
Genre · H
2707ᵉ / 3237
Top 84 %
Chrono net 2h07'44"Brut 2h26'10"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
La Panoramique De Carnoux - 13 kms- D
Route27 janv.· Carnoux En Provence
1h29'32"
-403ᵉ scratch
2018
SaintéLyon | La Saintelyon Relais 2/3 et 3/4
Trail1 déc.· 28 km· 770 D+Cote 42
4h08'22"
8'52/km295ᵉ scratch
Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 42.195 kmRP
3h58'29"
5'39/km529ᵉ scratch
Scratch
529ᵉ / 1076
Top 49 %
Catégorie · VEM
175ᵉ / 373
Top 47 %
Genre · H
483ᵉ / 887
Top 54 %
Chrono net 3h58'29"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Trail nocturne de Noël - Gémenos
Trail9 déc.· Gemenos· 16 km· 700 D+Cote 41
1h54'18"
7'09/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 387
Top 66 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 114
Top 73 %
Genre · H
226ᵉ / 311
Top 73 %
Chrono net 1h54'18"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Urban Trail de Romans
Trail2 déc.· Romans Sur Isère· 11 km
59'07"
5'22/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 811
Top 46 %
Catégorie · V1M
89ᵉ / 153
Top 58 %
Genre · H
342ᵉ / 569
Top 60 %
Chrono net 59'07"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Urban Trail Romans - Urban Trail de Romans
Trail2 déc.· Romans-Sur-Isère
29'18"
-373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 811
Top 46 %
Chrono net 29'18"Brut 59'07"
10 km La Provence
Route19 nov.· Marseille· 10 kmRP
47'35"
4'46/km576ᵉ scratch
Scratch
576ᵉ / 1391
Top 41 %
Catégorie · VEM
99ᵉ / 284
Top 35 %
Genre · H
521ᵉ / 975
Top 53 %
Chrono net 47'35"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h46'36"
5'20/km5 322ᵉ scratch
Scratch
5322ᵉ / 16071
Top 33 %
Catégorie · SEM
2392ᵉ / 4802
Top 50 %
Genre · H
4765ᵉ / 11351
Top 42 %
Chrono net 1h46'36"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
La Course des Embruns
Route11 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
58'25"
5'13/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 1153
Top 34 %
Catégorie · SEM
118ᵉ / 219
Top 54 %
Genre · H
347ᵉ / 758
Top 46 %
Chrono net 58'25"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route19 mars· Marseille· 21.1 km
1h53'18"
5'22/km2 049ᵉ scratch
Scratch
2049ᵉ / 5018
Top 41 %
Catégorie · SEH
798ᵉ / 1414
Top 56 %
Genre · H
1702ᵉ / 3344
Top 51 %
Chrono net 1h53'18"Brut 2h02'31"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2016
10 km La Provence
Route20 nov.· Marseille 08· 10 km
48'22"
4'50/km592ᵉ scratch
Scratch
592ᵉ / 1503
Top 39 %
Catégorie · SEM
241ᵉ / 427
Top 56 %
Genre · H
543ᵉ / 1072
Top 51 %
Chrono net 48'22"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h54'07"
5'42/km6 409ᵉ scratch
Scratch
6409ᵉ / 14231
Top 45 %
Catégorie · SEM
2663ᵉ / 4368
Top 61 %
Genre · H
5530ᵉ / 10269
Top 54 %
Chrono net 1h54'07"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14.4 km
1h16'42"
5'20/km812ᵉ scratch
Scratch
812ᵉ / 1823
Top 45 %
Catégorie · SEM
300ᵉ / 458
Top 66 %
Genre · H
717ᵉ / 1297
Top 55 %
Chrono net 1h16'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
La Course des Embruns
Route12 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
59'37"
5'19/km506ᵉ scratch
Scratch
506ᵉ / 1197
Top 42 %
Catégorie · SEM
152ᵉ / 235
Top 65 %
Genre · H
437ᵉ / 771
Top 57 %
Chrono net 59'37"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 21.1 kmRP
1h53'14"
5'22/km1 828ᵉ scratch
Scratch
1828ᵉ / 3805
Top 48 %
Catégorie · SEH
762ᵉ / 1162
Top 66 %
Genre · H
1545ᵉ / 2611
Top 59 %
Chrono net 1h53'15"Brut 1h59'17"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2015
10 km La Provence
Route15 nov.· Marseille· 10 km
48'30"
4'51/km693ᵉ scratch
Scratch
693ᵉ / 1547
Top 45 %
Catégorie · SEM
251ᵉ / 401
Top 63 %
Genre · H
638ᵉ / 1105
Top 58 %
Chrono net 48'30"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h52'51"
5'39/km7 370ᵉ scratch
Scratch
7370ᵉ / 14499
Top 51 %
Catégorie · SEM
2959ᵉ / 4467
Top 66 %
Genre · H
6360ᵉ / 10655
Top 60 %
Chrono net 1h52'51"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14.4 km
1h12'05"
5'00/km753ᵉ scratch
Scratch
753ᵉ / 1722
Top 44 %
Catégorie · SEM
269ᵉ / 459
Top 59 %
Genre · H
696ᵉ / 1313
Top 53 %
Chrono net 1h12'05"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2010
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route21 nov.· Marseille· 10 km
50'35"
5'04/km795ᵉ scratch
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 km
2h03'15"
6'04/km7 894ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Lyon· 21.1 km
1h53'17"
5'22/km1 905ᵉ scratch