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NicolasFOIN

né en 1978
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Courses par saison

1
2009
2
2010
2
2011
2012
2013
2014
3
2015
5
2016
4
2017
1
2018
4
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
37'03"
37ème Course Algernon - 5 KMS · 9 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'35"
↘ −3'00" depuis 2010
10 km La Provence · 19 novembre 2017 · couru 6 fois
47'3557'4320102012201420162018202020222024
Semi
1h53'14"
Semi-Marathon de Marseille · 20 mars 2016 · couru 5 fois
1h532h07200920112013201520172019
Marathon
3h58'29"
Marathon de Marseille · 18 mars 2018 · couru 2 fois
3h584h5720182019202020212022
2025
15km De Woluwe Saint Lambert (Bel) - 15 Km Route
Route11 mai· Woluwe Saint Lambert· 15 km
1h32'35"
6'10/km2 089ᵉ scratch
Chrono net 1h32'35"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h24'05"
7'12/km17 026ᵉ scratch
Scratch
17026ᵉ / 19610
Top 87 %
Catégorie · M2M
1310ᵉ / 1430
Top 92 %
Genre · H
11680ᵉ / 12815
Top 91 %
Chrono net 2h24'05"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Carro-Carry - ?
Route29 sept.· Carry Le Rouet
1h18'13"
-1 153ᵉ scratch
Chrono net 1h18'13"
Course Des Embruns - 11.2 kms
Route9 juin· Sausset Les Pins· 11,2 km
1h17'28"
6'55/km819ᵉ scratch
Chrono net 1h17'28"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
2h00'18"
6'01/km10 393ᵉ scratch
Scratch
10393ᵉ / 19200
Top 54 %
Chrono net 2h00'18"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Carro-Carry - 14.3 kms
Route24 sept.· Carry Le Rouet· 14,3 km
1h15'36"
5'17/km803ᵉ scratch
2019
35e Course Algernon - 15 kms
Route13 oct.· Marseille· 15 km
1h16'50"
5'07/km61ᵉ scratch
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14,4 km
1h12'32"
5'02/km548ᵉ scratch
Scratch
548ᵉ / 1832
Top 30 %
Catégorie · V1M
199ᵉ / 601
Top 33 %
Genre · H
482ᵉ / 1245
Top 39 %
Chrono net 1h12'32"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
La Panoramique De Carnoux - 13 kms- D/ + 350 m
Route27 janv.· Carnoux En Provence· 13 km
1h29'32"
6'53/km403ᵉ scratch
Chrono net 1h29'32"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h46'36"
5'20/km5 322ᵉ scratch
Scratch
5322ᵉ / 16071
Top 33 %
Catégorie · SEM
2392ᵉ / 4802
Top 50 %
Genre · H
4765ᵉ / 11351
Top 42 %
Chrono net 1h46'36"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
La Course des Embruns
Route11 juin· Sausset Les Pins· 11,2 km
58'25"
5'13/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 1153
Top 34 %
Catégorie · SEM
118ᵉ / 219
Top 54 %
Genre · H
347ᵉ / 758
Top 46 %
Chrono net 58'25"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h54'07"
5'42/km6 409ᵉ scratch
Scratch
6409ᵉ / 14231
Top 45 %
Catégorie · SEM
2663ᵉ / 4368
Top 61 %
Genre · H
5530ᵉ / 10269
Top 54 %
Chrono net 1h54'07"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14,4 km
1h16'42"
5'20/km812ᵉ scratch
Scratch
812ᵉ / 1823
Top 45 %
Catégorie · SEM
300ᵉ / 458
Top 66 %
Genre · H
717ᵉ / 1297
Top 55 %
Chrono net 1h16'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
La Course des Embruns
Route12 juin· Sausset Les Pins· 11 km
59'37"
5'25/km506ᵉ scratch
Scratch
506ᵉ / 1197
Top 42 %
Catégorie · SEM
152ᵉ / 235
Top 65 %
Genre · H
437ᵉ / 771
Top 57 %
Chrono net 59'37"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 19,6 km
1h52'51"
5'45/km7 370ᵉ scratch
Scratch
7370ᵉ / 14499
Top 51 %
Catégorie · SEM
2959ᵉ / 4467
Top 66 %
Genre · H
6360ᵉ / 10655
Top 60 %
Chrono net 1h52'51"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Carro-Carry - La course du bord de mer
Route27 sept.· Carry Le Rouet
1h17'41"
-1 114ᵉ scratch
2011
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 oct.· Cassis
2h07'07"
-8 776ᵉ scratch
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14,4 km
1h12'05"
5'00/km753ᵉ scratch
Scratch
753ᵉ / 1722
Top 44 %
Catégorie · SEM
269ᵉ / 459
Top 59 %
Genre · H
696ᵉ / 1313
Top 53 %
Chrono net 1h12'05"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h