MarkusFOCKENBROCK

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'35"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'49"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
56'07"
↘ −1'29" depuis 2013
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016 · couru 5 fois
56'071h00201320142015201620172018
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42,2 km
1h00'21"
1'26/km1 094ᵉ scratch
Chrono net 1h00'21"Allure 1'26/kmVitesse 42,0 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42,2 km
56'07"RP
1'20/km888ᵉ scratch
Chrono net 56'07"Allure 1'20/kmVitesse 45,1 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42,2 km
58'04"
1'23/km1 160ᵉ scratch
Chrono net 58'04"Allure 1'23/kmVitesse 43,6 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42,2 km
58'04"
1'23/km1 114ᵉ scratch
Chrono net 58'04"Allure 1'23/kmVitesse 43,6 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
57'36"
1'22/km920ᵉ scratch
Chrono net 57'36"Allure 1'22/kmVitesse 44,0 km/h