LisaFLYNN

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Records & progression

5 km
26'56"
↘ −12'07" depuis 2019
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 29 juillet 2023 · couru 3 fois
20192020202120222023
10 km
1h00'46"
Rock ‘n’ Roll Dublin 10K · 11 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h05'21"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
45th Annual Tamarac Turkey Trot - 5K
Route27 nov.· Tamarac
55'25"
-1 938ᵉ scratch
2025 Gateway Resilience Run & Ride - 1 Mile
Route1 juin· Saint Louis
22'56"
-37ᵉ scratch
2023
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
26'56"
5'23/km108ᵉ scratch
Chrono net 26'56"Brut 27'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h05'21"
5'56/km4 682ᵉ scratch
Chrono net 2h05'21"Brut 3h12'16"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin 10K
Route11 août· Dublin· 10 kmRP
1h00'46"
6'05/km755ᵉ scratch
Catégorie · Ages 35 - 39
75ᵉ / 313
Top 24 %
Genre · F
335ᵉ / 1072
Top 31 %
Chrono net 1h00'46"Brut 1h01'05"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K
Route11 août· Dublin· 5 km
39'03"
7'49/km1 240ᵉ scratch
Catégorie · Ages 17 - 34
212ᵉ / 479
Top 44 %
Genre · F
684ᵉ / 917
Top 75 %
Chrono net 39'03"Brut 42'55"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K
Route11 août· Dublin· 5 km
40'27"
8'05/km1 294ᵉ scratch
Catégorie · Ages 40 - 44
121ᵉ / 228
Top 53 %
Genre · F
727ᵉ / 917
Top 79 %
Chrono net 40'27"Brut 44'24"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h