BenFLUX
Courses par saison
12022
12023
12024
22025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km
16'14"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
35'21"
Semi
1h16'09"
↘ −4'36" depuis 2022
Marathon
1h22'36"
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21,1 km
1h16'09"RP
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21,1 km1h20'45"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
1h20'45"
Chrono net 1h20'45"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h