PaulFLOWERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h25'15"
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon · 10 octobre 2021 · couru 2 fois
20212022202320242025
Marathon
2h03'50"
Mass · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
2022
2025
2025 OCNJ Half Marathon, 10 Mile & 5K - Half Marathon
Route21 sept.· Ocean City· 21.1 km
2h54'11"
8'15/km1 126ᵉ scratch
2022
Mass
Route2 oct.· 42.195 kmRP
2h03'50"
2'56/km13 012ᵉ scratch
Chrono net 2h03'50"Allure 2'56/kmVitesse 20,4 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h03'50"
2'56/km19 691ᵉ scratch
Chrono net 2h03'50"Allure 2'56/kmVitesse 20,4 km/h
2021
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon
Route10 oct.· London· 21.1 kmRP
2h25'15"
6'53/km7 384ᵉ scratch