RaphaelFLOUR

né(e) en 1984
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'19"
↘ −10'10" depuis 2013
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km · 18 mars 2018 · couru 5 fois
2013201420152016201720182019
Semi
2h07'30"
Les Foulées de Villeurbanne - 21 km · 17 mars 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
55'37"
5'34/km4 756ᵉ scratch
Scratch
4756ᵉ / 13125
Top 36 %
Catégorie · SEM
2149ᵉ / 3676
Top 58 %
Genre · H
3874ᵉ / 7088
Top 55 %
Chrono net 55'37"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 21 km
Route17 mars· Villeurbanne· 21 kmRP
2h07'30"
6'04/km541ᵉ scratch
Scratch
541ᵉ / 627
Top 86 %
Catégorie · SEM
212ᵉ / 222
Top 95 %
Genre · H
422ᵉ / 461
Top 92 %
Chrono net 2h07'30"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 km
49'16"
4'56/km2 052ᵉ scratch
Scratch
2052ᵉ / 14040
Top 15 %
Catégorie · SEM
1103ᵉ / 3729
Top 30 %
Genre · H
1871ᵉ / 7245
Top 26 %
Chrono net 49'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route18 mars· Villeurbanne· 10 kmRP
48'19"
4'50/km668ᵉ scratch
Scratch
668ᵉ / 1216
Top 55 %
Catégorie · SEM
311ᵉ / 420
Top 74 %
Genre · H
574ᵉ / 838
Top 68 %
Chrono net 48'52"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2014
Jogg'iles - 10 km
Route16 nov.· Miribel· 10 km
57'14"
5'43/km560ᵉ scratch
Scratch
560ᵉ / 1444
Top 39 %
Catégorie · SEM
449ᵉ / 767
Top 59 %
Genre · H
449ᵉ / 767
Top 59 %
Chrono net 57'14"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Jogg'iles - 10 km
Route17 nov.· Miribel· 10 km
58'29"
5'51/km624ᵉ scratch
Scratch
624ᵉ / 1216
Top 51 %
Catégorie · SEM
471ᵉ / 661
Top 71 %
Genre · H
471ᵉ / 661
Top 71 %
Chrono net 58'29"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h