LamprosFLORAKIS

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Chiffres clés
20 courses
2019 à 2026
4h46'25"
RP Half (70.3)
1h43'10"
RP Semi
49'48"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
2020
1
2021
2022
3
2023
6
2024
7
2025
2
2026
20262 courses1 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Muscat 2026
Triathlon14 févr.· L (Half)
5h29'02"
356ᵉ scratch
Natation
38'16"
12% · 411ᵉ
Vélo
2h41'56"
49% · 278ᵉ
CAP
1h58'48"
36% · 442ᵉ
Transitions
T1
5'10"
T2
4'53"
Bank of Cyprus Nicosia Marathon 2026 - Half Marathon Race by Stoiximan
Route18 janv.· Limassol· 21 km
1h45'20"
5'01/km217ᵉ scratch
2025
Radisson Blu Larnaka Marathon - Half Marathon
Route16 nov.· Larnaka· 21.1 kmRP
1h43'10"
4'53/km336ᵉ scratch
10KM ROAD RACE OPAP
Route9 nov.· Athens· 10 kmRP
49'48"
4'59/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 49'48"Brut 49'58"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Ironman 70.3 Greece 2025
Triathlon26 oct.· L (Half)
5h15'52"
154ᵉ scratch
Natation
34'32"
11% · 241ᵉ
Vélo
2h39'38"
51% · 104ᵉ
CAP
1h55'05"
36% · 258ᵉ
Transitions
T1
4'06"
T2
2'32"
Ironman 70.3 Belgrade 2025
Triathlon21 sept.· L (Half)
5h09'06"
137ᵉ scratch
Natation
36'13"
12% · 179ᵉ
Vélo
2h26'36"
47% · 77ᵉ
CAP
1h58'39"
38% · 256ᵉ
Transitions
T1
4'05"
T2
3'33"
Ironman 70.3 Tallinn 2025
Triathlon24 août· L (Half)
5h17'07"
319ᵉ scratch
Natation
39'52"
13% · 412ᵉ
Vélo
2h32'09"
48% · 184ᵉ
CAP
1h53'00"
36% · 492ᵉ
Transitions
T1
5'26"
T2
6'39"
Ironman 70.3 Victoria 2025
Triathlon25 mai· L (Half)
4h46'25"
302ᵉ scratch
Vélo
2h47'32"
58% · 221ᵉ
CAP
1h56'42"
41% · 470ᵉ
Transitions
T2
2'11"
Vienna 5K - Läufer (mit Zeitnahme)
Route6 avr.· Vienna· 5 kmRP
21'51"
4'22/km217ᵉ scratch
Chrono net 21'51"Brut 21'58"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2024
Ironman 70.3 World Championship 2024
Triathlon15 déc.· L (Half)
5h38'40"
2 553ᵉ scratch
Natation
35'15"
10% · 2 250ᵉ
Vélo
2h44'41"
49% · 2 154ᵉ
CAP
2h09'33"
38% · 2 737ᵉ
Transitions
T1
6'17"
T2
2'54"
10KM ROAD RACE OPAP
Route10 nov.· Athens· 10 km
49'48"
4'59/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 49'48"Brut 49'58"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Ironman 70.3 Marathon 2024
Triathlon20 oct.· L (Half)
5h29'24"
375ᵉ scratch
Vélo
2h43'04"
58% · 360ᵉ
CAP
1h55'57"
41% · 516ᵉ
Transitions
T2
2'47"
Ironman 70.3 Duisburg 2024
Triathlon1 sept.· L (Half)
5h16'30"
751ᵉ scratch
Natation
38'59"
12% · 762ᵉ
Vélo
2h25'02"
46% · 457ᵉ
CAP
2h03'44"
39% · 1 101ᵉ
Transitions
T1
4'07"
T2
4'38"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2024
Triathlon30 juin· L (Half)
5h33'03"
938ᵉ scratch
Natation
36'27"
11% · 794ᵉ
Vélo
2h48'16"
51% · 826ᵉ
CAP
1h53'46"
34% · 1 197ᵉ
Transitions
T1
6'56"
T2
7'38"
Ironman 70.3 Punta del Este 2024
Triathlon3 mars· L (Half)
5h21'38"
283ᵉ scratch
Natation
38'24"
12% · 368ᵉ
Vélo
2h35'58"
48% · 113ᵉ
CAP
2h00'15"
37% · 499ᵉ
Transitions
T1
4'08"
T2
2'54"
2023
Ironman 70.3 Bahrain 2023
Triathlon8 déc.· L (Half)
5h19'15"
368ᵉ scratch
Natation
39'39"
12% · 485ᵉ
Vélo
2h28'31"
47% · 254ᵉ
CAP
2h02'21"
38% · 546ᵉ
Transitions
T1
3'06"
T2
5'38"
Ironman 70.3 Poznan 2023
Triathlon3 sept.· L (Half)
5h10'52"
223ᵉ scratch
Natation
38'45"
12% · 238ᵉ
Vélo
2h25'55"
47% · 128ᵉ
CAP
1h57'35"
38% · 308ᵉ
Transitions
T1
6'06"
T2
2'31"
Ironman 70.3 Duisburg 2023
Triathlon6 août· L (Half)
5h14'01"
845ᵉ scratch
Natation
36'24"
12% · 733ᵉ
Vélo
2h27'50"
47% · 576ᵉ
CAP
1h59'01"
38% · 1 190ᵉ
Transitions
T1
6'33"
T2
4'13"
2021
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2021
Triathlon29 août· L (Half)
6h11'00"
720ᵉ scratch
Natation
40'07"
11% · 592ᵉ
Vélo
3h08'21"
53% · 668ᵉ
CAP
2h04'03"
35% · 778ᵉ
2019
Ironman 70.3 Greece 2019
Triathlon14 avr.· L (Half)
6h16'48"
637ᵉ scratch
Natation
36'44"
10% · 692ᵉ
Vélo
3h08'18"
53% · 508ᵉ
CAP
2h11'10"
37% · 732ᵉ