MichaelFLOHR

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h08'58"
10km Lauf · 5 juin 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h23'30"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h47'12"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 2 fois
20082010201220142016201820202022
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
5h49'18"
8'17/km22 458ᵉ scratch
Chrono net 5h49'18"Brut 5h55'47"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
2019
Sprint Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
17'13"
-1 960ᵉ scratch
Chrono net 17'13"
2015
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
15'52"
-330ᵉ scratch
Chrono net 15'52"
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h23'30"
6'48/km4 026ᵉ scratch
Chrono net 2h23'30"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'31"
5'16/km637ᵉ scratch
Chrono net 30'31"Brut 31'11"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'23"
5'14/km643ᵉ scratch
Chrono net 30'23"Brut 31'17"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'55"
5'20/km718ᵉ scratch
Chrono net 30'55"Brut 31'56"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2011
10km Lauf
Route5 juin· Regensburg· 10 kmRP
1h08'58"
6'54/km330ᵉ scratch
Chrono net 1h08'58"Brut 1h14'10"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h47'12"
6'48/km28 889ᵉ scratch
Scratch
28889ᵉ / 35732
Top 81 %
Catégorie · V1M
7157ᵉ / 8418
Top 85 %
Genre · H
23922ᵉ / 28327
Top 84 %
Chrono net 4h47'12"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h