AnnFLOCK
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h10'54"
↘ −2'53" depuis 2014
Marathon
1h45'19"
2026
HalbmarathonRoute10 mai· Duisburg· 21.0975 km2h46'19"
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h46'19"
Chrono net 2h46'19"Brut 2h52'15"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Halbmarathon
Route26 avr.· Düsseldorf· 21.1 km
2h29'27"
Westenergie SeerundeRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP1h45'19"
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h45'19"
Chrono net 1h45'19"Brut 1h46'24"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2025
Westenergie SeerundeRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km1h45'19"
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'19"
Chrono net 1h45'19"Brut 1h46'24"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2024
HalbmarathonRoute6 oct.· Koeln· 21.0975 km2h18'58"
Halbmarathon
Route6 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h18'58"
Chrono net 2h18'58"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
HalbmarathonRoute5 mai· Duisburg· 21.0975 km2h25'03"
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h25'03"
Chrono net 2h25'03"Brut 2h27'43"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Westenergie SeerundeRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km1h45'19"
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'19"
Chrono net 1h45'19"Brut 1h46'24"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2023
HalbmarathonRoute11 juin· Duisburg· 21.0975 km2h47'36"
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h47'36"
Chrono net 2h47'36"Brut 2h48'05"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
21 km LaufRoutedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 km2h31'30"
21 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 km
2h31'30"
Chrono net 2h31'30"Brut 2h31'52"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Westenergie SeerundeRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km1h45'19"
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'19"
Chrono net 1h45'19"Brut 1h46'24"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2022
HalbmarathonRoute2 oct.· Koeln· 21.0975 km2h17'28"
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h17'28"
Chrono net 2h17'28"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
HalbmarathonRoute22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km2h29'52"
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h29'52"
Chrono net 2h29'52"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
Westenergie SeerundeRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km1h45'19"
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'19"
Chrono net 1h45'19"Brut 1h46'24"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2021
Marathon de BerlinRoute26 sept.· Berlin· 42.195 km5h23'33"
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
5h23'33"
Scratch
20591ᵉ / 23098
Top 89 %
Catégorie · M7F
13ᵉ / 30
Top 43 %
Genre · F
5297ᵉ / 6364
Top 83 %
Chrono net 5h23'33"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Westenergie SeerundeRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km1h50'33"
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h50'33"
Chrono net 1h50'33"Brut 1h51'35"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h
2020
Westenergie SeerundeRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km1h45'19"
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'19"
Chrono net 1h45'19"Brut 1h46'24"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2019
Club, Charity and BallotRoute28 avr.· 42.195 km2h20'54"
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
2h20'54"
Chrono net 2h20'54"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km2h26'51"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h26'51"
Chrono net 2h26'51"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2018
TCS MarathonRoute21 oct.· Amsterdam· 42.195 km5h12'47"
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
5h12'47"
Catégorie · V65
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · F
2665ᵉ / 2940
Top 91 %
Chrono net 5h12'47"Brut 5h30'29"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
HalbmarathonRoute6 mai· Mainz· 21.0975 km2h12'12"
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
2h12'12"
Chrono net 2h12'12"Brut 2h14'46"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoute31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP2h10'54"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h10'54"
Chrono net 2h10'54"Brut 2h11'15"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018Route4 mars· 21.097 km2h11'01"
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
2h11'01"
Scratch
26825ᵉ / 36216
Top 74 %
Catégorie · V3F
46ᵉ / 159
Top 29 %
Genre · F
6934ᵉ / 12338
Top 56 %
Chrono net 2h11'01"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km2h15'28"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h15'28"
Chrono net 2h15'28"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2017
HalbmarathonRoute11 juin· Duisburg· 21.0975 km2h17'53"
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h17'53"
Chrono net 2h17'53"Brut 2h20'07"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h33'24"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h33'24"
Chrono net 4h33'24"Brut 5h21'28"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
innogy SeerundeRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km1h52'33"
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h52'33"
Chrono net 1h52'33"Brut 1h53'08"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h
2014
Skinfit-HalbmarathonRoute5 oct.· Bregenz· 21.0975 km2h13'47"
Skinfit-Halbmarathon
Route5 oct.· Bregenz· 21.0975 km
2h13'47"
Chrono net 2h13'47"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2010
Westenergie SeerundeRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km1h45'19"
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'19"
Chrono net 1h45'19"Brut 1h46'24"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2009
Westenergie SeerundeRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km1h45'19"
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h45'19"
Chrono net 1h45'19"Brut 1h46'24"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h