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FredericFLISIAK

né(e) en 1968
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Courses par saison

1
2007
1
2008
2
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'28"
10 Km De Pulversheim - 10 Km Route · 12 octobre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'32"
↘ −33'14" depuis 2007
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon · 22 mars 2009 · couru 2 fois
1h472h20200720082009
Marathon
4h16'36"
Marathon De Nantes - Marathon · 19 avril 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Le Tour des Chateaux - 9,3 km
Route2 juin· Ribeauville· 9,3 km
1h08'28"
7'22/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 119
Top 87 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
68ᵉ / 73
Top 93 %
Chrono net 1h08'28"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
2008
10 Km De Pulversheim - 10 Km Route
Route12 oct.· Pulversheim· 10 km
45'28"RP
4'33/km148ᵉ scratch