BenjaminFLINOIS

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'29"
↘ −1'01" depuis 2014
Les Foulées Frétinoises - 10 km · 14 juillet 2015 · couru 2 fois
56'2957'3020142015
Semi
1h52'54"
↘ −18'53" depuis 2009
Semi-Marathon de Paris 2015 · 8 mars 2015 · couru 5 fois
1h522h11200920112013201520172019
Marathon-
jamais couru
2019
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.0975 km
2h00'01"
5'41/km1 707ᵉ scratch
Scratch
1707ᵉ / 2741
Top 62 %
Catégorie · SEM
548ᵉ / 704
Top 78 %
Genre · H
1428ᵉ / 1970
Top 72 %
Chrono net 2h02'56"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2018
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h56'54"
5'32/km1 700ᵉ scratch
Scratch
1700ᵉ / 2669
Top 64 %
Catégorie · SEM
559ᵉ / 730
Top 77 %
Genre · H
1453ᵉ / 1958
Top 74 %
Chrono net 1h59'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Semi-Marathon de Phalempin
Route2 juil.· Phalempin· 21.1 km
2h04'21"
5'54/km1 978ᵉ scratch
Scratch
1978ᵉ / 2690
Top 74 %
Catégorie · SEM
656ᵉ / 779
Top 84 %
Genre · H
1655ᵉ / 2034
Top 81 %
Chrono net 2h04'21"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
1h52'54"RP
5'21/km13 651ᵉ scratch
Scratch
13651ᵉ / 34905
Top 39 %
Catégorie · SEM
7444ᵉ / 13679
Top 54 %
Genre · H
11928ᵉ / 23534
Top 51 %
Chrono net 1h52'54"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2009
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route21 juin· Phalempin· 21.0975 km
2h11'47"
6'15/km2 267ᵉ scratch

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La10pour100 - 10 Km Route
Route3 décembre 2023· Hulluch· 10 kmné en 1983M1M101ᵉ
52'37"
Les Foulees Pecquencourtoises - 5km
Route22 septembre 2019· Pecquencourt· 5 kmné en 1983SEM162ᵉ
33'23"
Marathon Des Pyramides (Egy) - 1/2 Marathon
Route15 février 2019· Gizeh· 21.0975 kmné en 1991SEM852ᵉ
2h55'36"
Les Foulées Péquencourtoises - 10km
Route27 septembre 2015· Pecquencourt· 10 kmné en 1983SEM127ᵉ
51'08"
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route8 février 2015· Vincennes· 10 kmné en 1983SEM1360ᵉ
44'32"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin 2010· Phalempin· 21.0975 kmné en 1987SEM1647ᵉ
1h56'09"
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