RalfFLIEDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h11'14"
TUI Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
20122013
2013
Marathon de Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 42.195 km
3h24'01"
4'50/km59ᵉ scratch
Chrono net 3h24'01"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h13'21"
4'35/km134ᵉ scratch
Chrono net 3h13'21"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2012
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
3h11'14"
4'32/km126ᵉ scratch
Chrono net 3h11'14"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h