VerenaFLESSNER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'11"
↘ −3'47" depuis 2013
10 km Volksbank Citylauf · 19 octobre 2014 · couru 2 fois
20132014
Semi-
jamais couru
Marathon
4h26'50"
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 2 fois
20182019
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h32'00"
6'27/km1 578ᵉ scratch
Chrono net 4h32'00"Brut 4h42'45"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h26'50"
6'19/km1 255ᵉ scratch
Chrono net 4h26'50"Brut 4h36'33"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
53'11"
5'19/km80ᵉ scratch
Chrono net 53'11"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
56'58"
5'42/km158ᵉ scratch
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h