SaraFLESCHENBERG

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Records & progression

5 km
22'20"
↘ −0'32" depuis 2023
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 3 fois
2023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'23"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
22'20"
4'28/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'20"Brut 23'08"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'46"
4'33/km53ᵉ scratch
Chrono net 22'46"Brut 22'59"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'52"
4'34/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'52"Brut 23'43"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Höffner Gesamtwertung
Routedate à préciser· Bobbahnrun
39'57"
-7ᵉ scratch
Chrono net 39'57"
Veltins Sprintwertung
Routedate à préciser· Bobbahnrun
10'19"
-7ᵉ scratch
Chrono net 10'19"
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h57'23"
5'34/km70ᵉ scratch
Chrono net 1h57'23"Brut 1h58'09"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h