ThomasFLECKENSTEIN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2
2011
1
2012
2
2013
2
2014
1
2015
2
2016
2
2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
5
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'25"
↘ −1'30" depuis 2011
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
46'2547'5520112013201520172019
Semi
47'05"
↘ −1h10'49" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 17 fois
47'051h57200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h17'46"
Immobilien Zentrum Marathon · 4 mai 2014 · couru 5 fois
3h174h04201420162018202020222024
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'25"RP
4'39/km434ᵉ scratch
Chrono net 46'25"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'55"
4'48/km460ᵉ scratch
Chrono net 47'55"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h