LaïsFLÉCHARD
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
48'46"
↘ −16'15" depuis 2024
Semi
2h18'06"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Les Kilomètres du coeur - Course 10kmRoute13 juin· Orléans (45)· 10 km1h03'09"
Les Kilomètres du coeur - Course 10km
Route13 juin· Orléans (45)· 10 km
1h03'09"
Catégorie · SEF
5ᵉ / 18
Top 28 %
Chrono net 1h03'09"Brut 1h03'13"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Alençon - La Croix Médavy - Course 155 Km En Solo
Route29 mars· Alencon· 155 km
1h29'41"
2025
10 Km De Sées - 32èMe éDition - 10kmRoute14 déc.· Sees· 10 km49'48"
10 Km De Sées - 32èMe éDition - 10km
Route14 déc.· Sees· 10 km
49'48"
Scratch
323ᵉ / 637
Top 51 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 80
Top 26 %
Genre · F
48ᵉ / 212
Top 23 %
Chrono net 49'48"Brut 50'30"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
La Course des 3 PontsRoute22 nov.· Orléans (45)· 10 kmRP48'46"
La Course des 3 Ponts
Route22 nov.· Orléans (45)· 10 kmRP
48'46"
Catégorie · SEF
45ᵉ / 599
Top 8 %
Chrono net 48'46"Brut 50'26"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10 Km de la FlècheRoute12 oct.· 10 km49'07"
10 Km de la Flèche
Route12 oct.· 10 km
49'07"
Scratch
585ᵉ / 930
Top 63 %
Catégorie · SEF
23ᵉ / 85
Top 27 %
Genre · F
65ᵉ / 254
Top 26 %
Chrono net 49'07"Brut 49'26"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées d'Orléans - 21km100Route27 avr.· Orléans (45)· 21 kmRP2h18'06"
Les Foulées d'Orléans - 21km100
Route27 avr.· Orléans (45)· 21 kmRP
2h18'06"
Catégorie · SEF
135ᵉ / 188
Top 72 %
Chrono net 2h18'06"Brut 2h19'30"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Alençon Médavy - Course 15.5 km en SoloRoute23 mars· Alencon· 15.5 km1h39'50"
Alençon Médavy - Course 15.5 km en Solo
Route23 mars· Alencon· 15.5 km
1h39'50"
Scratch
1676ᵉ / 1960
Top 86 %
Chrono net 1h39'50"Brut 1h40'54"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2024
La Course des 3 PontsRoute23 nov.· Orléans (45)· 10 km1h05'01"
La Course des 3 Ponts
Route23 nov.· Orléans (45)· 10 km
1h05'01"
Catégorie · SEF
343ᵉ / 483
Top 71 %
Chrono net 1h05'01"Brut 1h08'17"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h