SébastienFLAUS

né(e) en 1979
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Chiffres clés
15 courses
2009 à 2026
3h13'38"
RP Marathon
1h26'01"
RP Semi
20'17"
RP 5 km
Courses par saison
3
2009
1
2010
1
2011
4
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'17"
Les Courses de Strasbourg - 5 km · 10 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h26'01"
↘ −16'41" depuis 2009
Semi-Marathon de Vincennes · 28 octobre 2012 · couru 8 fois
1h261h422009201120132015201720192021
Marathon
3h13'38"
↘ −9'22" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 2 fois
3h133h2320092010
2026
Les Courses de Strasbourg - 5 km
Route10 mai· Strasbourg· 5 km
20'17"RP
4'03/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 2669
Top 7 %
Catégorie · M2M
10ᵉ / 74
Top 14 %
Genre · H
174ᵉ / 1208
Top 14 %
Chrono net 20'17"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2022
Les Foulées des Quatre Portes - 21 km
Route25 sept.· Rosheim· 21 km
1h38'11"
4'41/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 447
Top 22 %
Catégorie · M1M
19ᵉ / 52
Top 37 %
Genre · H
91ᵉ / 339
Top 27 %
Chrono net 1h38'11"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route26 juin· Molsheim· 21.1 km
1h39'39"
4'43/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 1370
Top 3 %
Catégorie · M1M
2ᵉ / 102
Top 2 %
Genre · H
30ᵉ / 759
Top 4 %
Chrono net 1h39'53"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route8 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h32'54"
4'24/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 1793
Top 11 %
Catégorie · M1M
31ᵉ / 166
Top 19 %
Genre · H
176ᵉ / 1247
Top 14 %
Chrono net 1h32'54"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2019
Les Courses de Strasbourg-Europe - 21.1 km
Route12 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h32'22"
4'23/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 2825
Top 11 %
Catégorie · V1M
90ᵉ / 610
Top 15 %
Genre · H
296ᵉ / 1985
Top 15 %
Chrono net 1h32'22"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2013
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h35'32"
4'32/km1 913ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon de Vincennes
Route28 oct.· Vincennes· 21.1 km
1h26'01"RP
4'05/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 2442
Top 5 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 1087
Top 6 %
Genre · H
116ᵉ / 1976
Top 6 %
Chrono net 1h26'01"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h23'25"
4'10/km746ᵉ scratch
Scratch
746ᵉ / 22964
Top 3 %
Catégorie · SEM
483ᵉ / 9102
Top 5 %
Genre · H
716ᵉ / 17533
Top 4 %
Chrono net 1h23'25"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h37'43"
4'53/km2 691ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h26'31"
4'06/km620ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h24'44"
4'14/km836ᵉ scratch
Scratch
836ᵉ / 20845
Top 4 %
Catégorie · SEM
537ᵉ / 8372
Top 6 %
Genre · H
814ᵉ / 16023
Top 5 %
Chrono net 1h24'44"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h13'38"RP
4'35/km10 885ᵉ scratch
Chrono net 3h13'38"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2009
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 nov.· Cannes· 42.195 km
3h23'00"
4'49/km1 216ᵉ scratch
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h41'33"
5'05/km4 602ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h42'42"
4'52/km4 320ᵉ scratch