PaulFLAUDER

né en 1959
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Chiffres clés
31 courses
2010 à 2019
1h35'29"
RP Semi
44'01"
RP 10 km
22 km
plus long trail · 250 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2
2011
2
2012
4
2013
3
2014
1
2015
2
2016
5
2017
4
2018
7
2019
20197 courses6 route1 trail
2019
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route1 déc.· Thiais· 10 km
44'28"
4'27/km417ᵉ scratch
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 10km
Route7 juil.· Paris (75)· 10 km
44'57"
4'30/km182ᵉ scratch
Catégorie · V3M
9ᵉ / 57
Top 16 %
Chrono net 44'57"Brut 45'29"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon du Val-de-Marne
Route24 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 kmRP
1h35'29"
4'32/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 549
Top 36 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 33
Top 15 %
Genre · H
180ᵉ / 418
Top 43 %
Chrono net 1h35'29"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.1 km
1h39'29"
4'43/km4 449ᵉ scratch
Scratch
4449ᵉ / 33868
Top 13 %
Catégorie · V3H
35ᵉ / 735
Top 5 %
Genre · H
4191ᵉ / 22042
Top 19 %
Chrono net 1h39'29"Brut 2h00'10"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route24 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h07'33"
4'30/km497ᵉ scratch
Scratch
497ᵉ / 2100
Top 24 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 89
Top 16 %
Genre · H
465ᵉ / 1417
Top 33 %
Chrono net 1h07'33"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
44'39"
4'28/km1 301ᵉ scratch
Scratch
1301ᵉ / 1942
Top 67 %
Catégorie · V3M
21ᵉ / 55
Top 38 %
Genre · H
1229ᵉ / 1651
Top 74 %
Chrono net 44'39"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
La Sagittaire | La Sagittaire Championnat du Val-de-Marne de Trail
Trail20 janv.· 22 km· 250 D+Cote 48
1h54'04"
5'11/km146ᵉ scratch
2018
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route2 déc.· Thiais· 10 km
46'11"
4'37/km515ᵉ scratch
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h23'43"
5'10/km4 560ᵉ scratch
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h38'20"
4'40/km6 569ᵉ scratch
Scratch
6569ᵉ / 36516
Top 18 %
Catégorie · V2H
369ᵉ / 2967
Top 12 %
Genre · H
4830ᵉ / 23839
Top 20 %
Chrono net 1h38'20"Brut 2h00'40"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route11 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h09'40"
4'39/km457ᵉ scratch
Scratch
457ᵉ / 1627
Top 28 %
Catégorie · V2M
70ᵉ / 259
Top 27 %
Genre · H
433ᵉ / 1140
Top 38 %
Chrono net 1h09'41"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2017
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h20'57"
5'04/km4 217ᵉ scratch
Scratch
4217ᵉ / 22142
Top 19 %
Catégorie · V2M
404ᵉ / 2689
Top 15 %
Genre · H
3980ᵉ / 15679
Top 25 %
Chrono net 1h20'57"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
La Course de la Rentrée du Perreux - 15 km
Route10 sept.· Le Perreux Sur Marne· 15 km
1h08'34"
4'34/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 393
Top 28 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 53
Top 47 %
Genre · H
108ᵉ / 312
Top 35 %
Chrono net 1h08'34"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Oxy'Trail - 5 km
Trail25 juin· Noisiel· 5 km· 154 D+Cote 50
1h00'43"
12'09/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 1673
Top 11 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 151
Top 15 %
Genre · H
164ᵉ / 929
Top 18 %
Chrono net 1h00'43"Allure 12'09/kmVitesse 4,9 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h39'22"
4'43/km6 899ᵉ scratch
Scratch
6899ᵉ / 38213
Top 18 %
Catégorie · V2H
386ᵉ / 3170
Top 12 %
Genre · H
5581ᵉ / 25349
Top 22 %
Chrono net 1h39'22"Brut 1h58'24"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
33èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route19 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h10'44"
4'43/km724ᵉ scratch
2016
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h18'21"
4'54/km3 147ᵉ scratch
Scratch
3147ᵉ / 21438
Top 15 %
Catégorie · V2M
253ᵉ / 2417
Top 10 %
Genre · H
2995ᵉ / 15291
Top 20 %
Chrono net 1h18'21"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.097 km
1h40'02"
4'44/km6 127ᵉ scratch
Scratch
6127ᵉ / 37024
Top 17 %
Catégorie · V2M
436ᵉ / 2971
Top 15 %
Genre · H
5716ᵉ / 24160
Top 24 %
Chrono net 1h40'02"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2015
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h19'12"
4'57/km3 973ᵉ scratch
Scratch
3973ᵉ / 22039
Top 18 %
Catégorie · V2M
332ᵉ / 2473
Top 13 %
Genre · H
3758ᵉ / 15855
Top 24 %
Chrono net 1h19'12"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2014
La Voie Royale - 10 Km Route
Route26 oct.· Saint Denis· 10 km
45'44"
4'34/km306ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h20'24"
5'02/km4 195ᵉ scratch
Scratch
4195ᵉ / 21926
Top 19 %
Catégorie · V2M
342ᵉ / 2387
Top 14 %
Genre · H
3966ᵉ / 16030
Top 25 %
Chrono net 1h20'24"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h40'42"
4'46/km5 853ᵉ scratch
2013
La Voie Royale - 10 km
Route20 oct.· St Denis· 10 kmRP
44'01"
4'24/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 855
Top 17 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 87
Top 11 %
Genre · H
140ᵉ / 629
Top 22 %
Chrono net 44'01"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Course De La Rentree - 7 km
Route6 oct.· Le Perreux Sur Marne· 7 km
33'26"
4'47/km29ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h44'34"
4'58/km8 056ᵉ scratch
Chrono net 1h44'34"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
2h00'35"
5'43/km8 049ᵉ scratch
2012
10 Km Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris000 - _HF· 10 km
46'40"
4'40/km672ᵉ scratch
La Course de la Rentrée du Perreux - 15 km
Route9 sept.· Le Perreux Sur Marne· 15 km
1h10'06"
4'40/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 348
Top 34 %
Catégorie · V2M
15ᵉ / 60
Top 25 %
Genre · H
113ᵉ / 286
Top 40 %
Chrono net 1h10'06"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2011
10 Km Odyssea - 10km
Route2 oct.· Vincennes· 10 km
54'42"
5'28/km2 332ᵉ scratch
Course Du Pont Du Diable - 7 km
Route12 juin· St Palais Sur Mer· 7 km
34'50"
4'59/km110ᵉ scratch
2010
Course De La Rentrée 15Km - 7,5 km
Route5 sept.· Le Perreux· 7.5 km
36'00"
4'48/km57ᵉ scratch