RaphaëlFLATOT

né en 1984
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
49 courses
2013 à 2026
2h56'32"
RP Marathon
1h19'57"
RP Semi
37'45"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
3
2013
5
2014
6
2015
8
2016
6
2017
6
2018
7
2019
2
2020
5
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
COURIR EN ROSE A GRASSE
Routedate à préciser· 10 km
43'00"
4'18/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 545
Top 5 %
Catégorie · M1-2H
9ᵉ / 74
Top 12 %
Genre · H
26ᵉ / 297
Top 9 %
Chrono net 43'00"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Allure par km
moy. 4'182'06010 km
2021
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route28 nov.· Nice· 42.195 kmRP
2h56'32"
4'11/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 4043
Top 3 %
Catégorie · M0M
19ᵉ / 395
Top 5 %
Genre · H
111ᵉ / 3073
Top 4 %
Chrono net 2h56'32"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Semi-Marathon de Cannes
Route24 oct.· Cannes· 21.1 kmRP
1h19'57"
3'47/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 839
Top 7 %
Catégorie · M0M
9ᵉ / 80
Top 11 %
Genre · H
57ᵉ / 618
Top 9 %
Chrono net 1h19'57"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 10 KM HOKA ONE ONE
Route26 sept.· NICE· 10 kmRP
37'45"
3'47/km32ᵉ scratch
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlon12 sept.· L (Half)
5h58'40"
623ᵉ scratch
Natation
46'27"
13% · 1 409ᵉ
Vélo
3h23'42"
59% · 833ᵉ
CAP
1h35'43"
28% · 238ᵉ
Challenge - Cagnes-Sur-Mer (06) - Triathlon M
Triathlon6 juin· CAGNES SUR MER
3h18'50"
194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 417
Top 47 %
Chrono net 3h18'50"
2020
TriGames de Mandelieu (06) - M
Triathlon18 oct.· M (Olympique)
3h45'33"
186ᵉ scratch
Challenge - Cagnes-Sur-Mer (06) - Triathlon M
Triathlon27 sept.· CAGNES SUR MER
2h35'09"
118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 234
Top 50 %
Chrono net 2h35'09"
2019
LES BOUCLES LAURENTINES - 5 KM
Route20 sept.· SAINT LAURENT DU VAR· 5 kmRP
18'51"
3'46/km20ᵉ scratch
Ironman De Vichy - Triathlon L
Triathlon24 août· L (Half)
6h14'23"
1 047ᵉ scratch
Natation
47'20"
13% · 1 550ᵉ
Vélo
3h28'29"
58% · 1 238ᵉ
CAP
1h43'51"
29% · 489ᵉ
Challenge - Cagnes-Sur-Mer (06) - Triathlon M
Triathlon16 juin· M (Olympique)
3h14'39"
260ᵉ scratch
RUNNING GRASSE DAYS 2019 - Route 10 km
Route1 juin· GRASSE· 10 km
40'37"
4'04/km25ᵉ scratch
TriGames de Mandelieu (06) - M
Triathlon19 mai· M (Olympique)
3h18'05"
273ᵉ scratch
Semi-Marathon International De Nice Métropole - 10 Km Route
Route5 mai· Nice· 10 km
39'55"
4'00/km76ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route3 mars· Cannes· 10 km
42'23"
4'14/km397ᵉ scratch
Scratch
397ᵉ / 2009
Top 20 %
Catégorie · SEM
198ᵉ / 483
Top 41 %
Genre · H
361ᵉ / 1246
Top 29 %
Chrono net 42'23"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2018
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
3h14'44"
4'37/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 5024
Top 6 %
Catégorie · SEM
110ᵉ / 1176
Top 9 %
Genre · H
268ᵉ / 3790
Top 7 %
Chrono net 3h14'44"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Challenge - Cagnes-Sur-Mer (06) - Triathlon M
Triathlon1 juil.· M (Olympique)
3h25'05"
422ᵉ scratch
TriGames de Mandelieu (06) - M
Triathlon27 mai· M (Olympique)
3h39'57"
395ᵉ scratch
La Ronde des Plages
Route13 mai· Menton· 10 km
41'00"
4'06/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 882
Top 11 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 198
Top 23 %
Genre · H
96ᵉ / 571
Top 17 %
Chrono net 41'00"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
10 km de Cannes
Route25 févr.· Cannes· 10 km
41'35"
4'10/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 2044
Top 19 %
Catégorie · SEM
200ᵉ / 489
Top 41 %
Genre · H
368ᵉ / 1260
Top 29 %
Chrono net 41'35"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
42'21"
4'14/km810ᵉ scratch
2017
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
3h23'39"
4'50/km641ᵉ scratch
Scratch
641ᵉ / 6250
Top 10 %
Catégorie · SEM
261ᵉ / 1516
Top 17 %
Genre · H
605ᵉ / 4818
Top 13 %
Chrono net 3h23'39"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
TRIGAMES CAGNES SUR MER 2017 - Individuel
Triathlon2 juin· CAGNES
3h41'39"
548ᵉ scratch
Scratch
548ᵉ / 597
Top 92 %
Chrono net 3h41'39"
L'Ascension du Col de Vence
Route30 avr.· Vence· 11.8 km
1h06'13"
5'37/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 398
Top 38 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 100
Top 57 %
Genre · H
136ᵉ / 295
Top 46 %
Chrono net 1h06'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 km de Marseille
Route19 mars· Marseille· 10 km
44'04"
4'24/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 4907
Top 5 %
Catégorie · SEH
179ᵉ / 1160
Top 15 %
Genre · H
280ᵉ / 2406
Top 12 %
Chrono net 44'04"Brut 44'06"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
10 km de Cannes
Route19 févr.· Cannes· 10 km
42'34"
4'15/km489ᵉ scratch
Scratch
489ᵉ / 1975
Top 25 %
Catégorie · SEM
246ᵉ / 534
Top 46 %
Genre · H
454ᵉ / 1284
Top 35 %
Chrono net 42'34"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
42'47"
4'17/km540ᵉ scratch
2016
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route13 nov.· Nice· 42.195 km
3h24'02"
4'50/km904ᵉ scratch
Scratch
904ᵉ / 6727
Top 13 %
Catégorie · SEM
339ᵉ / 1564
Top 22 %
Genre · H
855ᵉ / 5204
Top 16 %
Chrono net 3h24'02"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Courir Pour Une Fleur - 21km
Route2 oct.· Antibes· 21 km
1h40'18"
4'47/km155ᵉ scratch
Les Foulees Biotoises - 8km
Route3 juil.· Biot· 8 km
39'25"
4'56/km76ᵉ scratch
L'Ascension du Col de Vence
Route8 mai· Vence· 11.8 km
1h09'12"
5'52/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 318
Top 45 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 79
Top 58 %
Genre · H
133ᵉ / 261
Top 51 %
Chrono net 1h09'12"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Semi-Marathon de Nice - 10 km
Route24 avr.· Nice· 10 km
42'34"
4'15/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 2574
Top 6 %
Catégorie · SEM
86ᵉ / 550
Top 16 %
Genre · H
145ᵉ / 1416
Top 10 %
Chrono net 42'34"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 21.1 km
1h32'48"
4'24/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 3805
Top 7 %
Catégorie · SEH
146ᵉ / 1162
Top 13 %
Genre · H
264ᵉ / 2611
Top 10 %
Chrono net 1h32'49"Brut 1h33'19"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
10 km de Cannes
Route21 févr.· Cannes· 10 km
41'41"
4'10/km369ᵉ scratch
Scratch
369ᵉ / 2097
Top 18 %
Catégorie · SEM
180ᵉ / 498
Top 36 %
Genre · H
339ᵉ / 1283
Top 26 %
Chrono net 41'41"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
42'18"
4'14/km1 217ᵉ scratch
2015
U Giru de Natale
Route13 déc.· MonacoMonaco· 10 km
43'31"
4'21/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 1513
Top 21 %
Catégorie · SEM
135ᵉ / 365
Top 37 %
Genre · H
301ᵉ / 1093
Top 28 %
Chrono net 43'20"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h38'23"
4'55/km2 972ᵉ scratch
Scratch
2972ᵉ / 14499
Top 20 %
Catégorie · SEM
1448ᵉ / 4467
Top 32 %
Genre · H
2795ᵉ / 10655
Top 26 %
Chrono net 1h38'23"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route17 mai· Menton· 10 km
46'28"
4'39/km284ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nice - 10 km
Route26 avr.· Nice· 10 km
45'13"
4'31/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 2428
Top 11 %
Catégorie · SEM
119ᵉ / 514
Top 23 %
Genre · H
242ᵉ / 1368
Top 18 %
Chrono net 45'13"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route22 févr.· Cannes· 10 km
45'50"
4'35/km701ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
46'54"
4'41/km2 036ᵉ scratch
2014
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route9 nov.· Nice· 42.195 km
3h55'05"
5'34/km3 098ᵉ scratch
Scratch
3098ᵉ / 6798
Top 46 %
Catégorie · SEM
969ᵉ / 1696
Top 57 %
Genre · H
2722ᵉ / 5252
Top 52 %
Chrono net 3h55'05"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h45'02"
5'15/km4 000ᵉ scratch
Scratch
4000ᵉ / 14424
Top 28 %
Catégorie · SEM
1777ᵉ / 4477
Top 40 %
Genre · H
3710ᵉ / 10828
Top 34 %
Chrono net 1h45'02"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Courir Pour Une Fleur - 21 km
Route5 oct.· Juan Les Pins· 21 km
1h48'13"
5'09/km438ᵉ scratch
Boucles Du Rotary - Boucles du rotary
Route6 avr.· Antibes
47'27"
-78ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route23 févr.· Cannes· 10 km
53'01"
5'18/km1 131ᵉ scratch
Scratch
1131ᵉ / 1742
Top 65 %
Catégorie · SEM
409ᵉ / 496
Top 82 %
Genre · H
920ᵉ / 1197
Top 77 %
Chrono net 54'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42.195 km
4h20'16"
6'10/km4 553ᵉ scratch
Scratch
4553ᵉ / 6914
Top 66 %
Catégorie · SEM
1317ᵉ / 1757
Top 75 %
Genre · H
3864ᵉ / 5476
Top 71 %
Chrono net 4h20'16"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
La Ronde des Plages
Route19 mai· Menton· 10 km
47'31"
4'45/km368ᵉ scratch
Scratch
368ᵉ / 1000
Top 37 %
Catégorie · SEM
158ᵉ / 276
Top 57 %
Genre · H
332ᵉ / 708
Top 47 %
Chrono net 47'31"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
53'21"
5'20/km3 500ᵉ scratch