JanFLASHOFF

né en 1981
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
8'08"
↘ −1h50'19" depuis 2022
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping · 29 mars 2026 · couru 5 fois
20222023202420252026
Marathon
2h54'13"
↘ −25'10" depuis 2015
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 6 fois
201520172019202120232025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h32'24"
4'23/km3 257ᵉ scratch
Chrono net 1h32'24"Brut 1h34'18"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
8'08"
0'23/km391ᵉ scratch
Chrono net 8'08"Allure 0'23/kmVitesse 155,6 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21.097 km
1h37'31"
4'37/km7 977ᵉ scratch
Scratch
7977ᵉ / 49281
Top 16 %
Catégorie · M2H
443ᵉ / 2232
Top 20 %
Genre · H
7060ᵉ / 27366
Top 26 %
Chrono net 1h37'31"Brut 2h16'21"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2025
Wizz Air Milano Marathon
Route6 avr.· Milano (MI)· 42 km
3h06'10"
4'26/km
Chrono net 3h06'10"Brut 3h06'10"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h26'07"
4'53/km9 606ᵉ scratch
Chrono net 3h26'07"Brut 3h31'14"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
2h54'13"
4'08/km1 923ᵉ scratch
Chrono net 2h54'13"Brut 2h56'30"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h22'47"
3'55/km839ᵉ scratch
Chrono net 1h22'47"Brut 1h23'38"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h58'27"
5'37/km8 672ᵉ scratch
Chrono net 1h58'27"Brut 3h05'54"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
2h58'31"
4'14/km1 084ᵉ scratch
Scratch
1084ᵉ / 23098
Top 5 %
Catégorie · M1M
196ᵉ / 2748
Top 7 %
Genre · H
1025ᵉ / 16734
Top 6 %
Chrono net 2h58'31"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h09'27"
4'29/km3 799ᵉ scratch
Scratch
3799ᵉ / 44105
Top 9 %
Catégorie · SEM
1567ᵉ / 9033
Top 17 %
Genre · H
3538ᵉ / 30818
Top 11 %
Chrono net 3h09'27"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h19'23"
4'44/km4 423ᵉ scratch
Chrono net 3h19'23"Brut 3h22'32"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h