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AlexanderFLASDIECK

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2
2018
2
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'37"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
50'3754'26200920112013201520172019202120232025
Semi
1h58'46"
↘ −1'30" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h582h00202320242025
Marathon
3h51'52"
↘ −5'15" depuis 2018
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 2 fois
3h513h5720182019
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h51'52"RP
5'30/km16 410ᵉ scratch
Scratch
16410ᵉ / 44105
Top 37 %
Catégorie · SEM
4864ᵉ / 9033
Top 54 %
Genre · H
13787ᵉ / 30818
Top 45 %
Chrono net 3h51'52"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
3h57'07"
5'37/km12 507ᵉ scratch
Chrono net 3h57'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h