AlexanderFLASDIECK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'37"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h58'46"
↘ −1'30" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
202320242025
Marathon
3h51'52"
↘ −5'15" depuis 2018
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 2 fois
20182019
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
50'37"
5'04/km1 080ᵉ scratch
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h58'46"
5'38/km12 478ᵉ scratch
Chrono net 1h58'46"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'37"
5'04/km1 080ᵉ scratch
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'37"
5'04/km1 080ᵉ scratch
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h00'16"
5'42/km10 318ᵉ scratch
Chrono net 2h00'16"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'37"
5'04/km1 080ᵉ scratch
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'37"
5'04/km1 080ᵉ scratch
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'37"
5'04/km1 080ᵉ scratch
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'37"
5'04/km1 080ᵉ scratch
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h51'52"
5'30/km16 410ᵉ scratch
Scratch
16410ᵉ / 44105
Top 37 %
Catégorie · SEM
4864ᵉ / 9033
Top 54 %
Genre · H
13787ᵉ / 30818
Top 45 %
Chrono net 3h51'52"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'37"
5'04/km1 080ᵉ scratch
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h57'07"
5'37/km12 507ᵉ scratch
Chrono net 3h57'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'26"
5'27/km1 912ᵉ scratch
Chrono net 54'26"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'37"
5'04/km1 080ᵉ scratch
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'37"
5'04/km1 080ᵉ scratch
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h