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RaphaëlFLANT

né en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'44"
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route · 1 mai 2015 · couru 2 fois
20152017201920212023
Semi
1h44'43"
LES FOULEES VICHYSSOISES 2026 - Semi marathon · 22 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h43'09"
↘ −33'22" depuis 2014
Marathon d'Orléans Sologne · 18 novembre 2018 · couru 5 fois
3h434h3020142015201620172018
2026
Marvejols - Mende
Route19 juil.· Mende· 22,4 km
2h15'21"
6'03/km1 060ᵉ scratch
Scratch
1060ᵉ / 2144
Top 49 %
Catégorie · M3M
93ᵉ / 166
Top 56 %
Genre · H
918ᵉ / 1573
Top 58 %
Chrono net 2h15'21"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Foulées Lempdaises - 12 KM
Route14 oct.· Lempdes· 12 km
1h07'21"
5'37/km54ᵉ scratch
Les Coteaux De Cébazat - Coteaux Cébazat 20 KMS
Route18 mars· Cebazat· 20 km
2h06'46"
6'20/km51ᵉ scratch
Chrono net 2h06'46"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2013
Paris-Versailles - 16 km
Route29 sept.· Versailles· 16 km
1h19'39"
4'59/km3 809ᵉ scratch