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SylvainFLAN

né en 1978
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Courses par saison

2
2008
4
2009
1
2010
3
2011
3
2012
3
2013
3
2014
2
2015
20152 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'23"
Marmande 10 - 10 KM ROUTE · 26 février 2012 · couru 2 fois
46'2348'5820122013
Semi
1h33'30"
↘ −13'45" depuis 2008
11 km et Semi BAZAS-LANGON - Semi marathon BAZAS - LANGON · 2 mars 2014 · couru 5 fois
1h332h0920082009201020112012201320142015
Marathon
3h32'21"
↘ −41'43" depuis 2008
Marathon International Du Grand Toulouse - Marathon · 23 octobre 2011 · couru 9 fois
3h324h16200820092010201120122013
2015
100 Km Et Marathon De Belvès En Périgord Noir - 100 Km Route
Route25 avr.· Belves· 100 km
12h46'35"
7'40/km187ᵉ scratch
2014
100 Km Et 50Km De Belvès En Périgord Noir - 50 Km Route
Route26 avr.· Belves· 50 km
4h39'16"
5'35/km44ᵉ scratch
2013
Les 50 km de la Côte de Beauté, Royan
Route19 oct.· Royan· 50 km
4h29'42"
5'24/km18ᵉ scratch
2012
5ieme Course Des Moulins - 20 km
Route7 oct.· Foulayronnes· 20 km
1h47'33"
5'23/km42ᵉ scratch
2011
Les Foulées Monflanquinoises - 15 km route
Route4 sept.· Monflanquin· 15 km
1h06'56"
4'28/km31ᵉ scratch