BerndFLAIG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'15"
↘ −21'44" depuis 2015
Halbmarathon · 2 avril 2017 · couru 3 fois
201520172019202120232025
Marathon
3h01'32"
↘ −12'01" depuis 2009
Hamburg Marathon · 12 septembre 2021 · couru 17 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h13'33"
4'35/km113ᵉ scratch
Chrono net 3h13'33"Brut 3h13'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2025
Semi-Marathon de Freibourg
Route6 avr.· Fribourg· 21.1 km
2h11'03"
6'13/km6 176ᵉ scratch
Scratch
6176ᵉ / 8522
Top 72 %
Catégorie · M3M
253ᵉ / 313
Top 81 %
Genre · H
4274ᵉ / 5214
Top 82 %
Chrono net 2h11'03"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h13'33"
4'35/km113ᵉ scratch
Chrono net 3h13'33"Brut 3h13'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Marathon de Dresden
Route27 oct.· Dresden· 42.195 km
3h13'33"
4'35/km113ᵉ scratch
Chrono net 3h13'33"Brut 3h13'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h34'14"
5'05/km12 128ᵉ scratch
Chrono net 3h34'14"Brut 3h51'40"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h51'57"
5'30/km19 163ᵉ scratch
Scratch
19163ᵉ / 53818
Top 36 %
Catégorie · M3M
1136ᵉ / 3675
Top 31 %
Genre · H
16725ᵉ / 39173
Top 43 %
Chrono net 3h51'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Allure par km
102030moy. 5'305'04042 km
2023
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h13'33"
4'35/km113ᵉ scratch
Chrono net 3h13'33"Brut 3h13'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2022
Vienna City Marathon
Route24 avr.· Vienna· 42.195 km
3h47'55"
5'24/km1 685ᵉ scratch
Chrono net 3h47'55"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h13'33"
4'35/km113ᵉ scratch
Chrono net 3h13'33"Brut 3h13'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h38'56"
5'11/km5 318ᵉ scratch
Scratch
5318ᵉ / 23098
Top 23 %
Catégorie · M3M
526ᵉ / 2579
Top 20 %
Genre · H
4702ᵉ / 16734
Top 28 %
Chrono net 3h38'56"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h01'32"
4'18/km85ᵉ scratch
Chrono net 3h01'32"Brut 3h04'04"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h13'33"
4'35/km113ᵉ scratch
Chrono net 3h13'33"Brut 3h13'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2020
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h13'33"
4'35/km113ᵉ scratch
Chrono net 3h13'33"Brut 3h13'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Sparkasse 3-Länder-Marathon
Route6 oct.· Bregenz· 42.195 km
3h24'58"
4'51/km159ᵉ scratch
Chrono net 3h24'58"Brut 3h25'21"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h13'33"
4'35/km113ᵉ scratch
Chrono net 3h13'33"Brut 3h13'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 kmRP
1h29'15"
4'14/km267ᵉ scratch
Chrono net 1h29'15"Brut 1h29'47"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h47'31"
5'24/km10 638ᵉ scratch
Chrono net 3h47'31"Brut 4h43'35"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h50'59"
5'16/km1 822ᵉ scratch
Chrono net 1h50'59"Brut 1h52'20"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2010
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h13'33"
4'35/km113ᵉ scratch
Chrono net 3h13'33"Brut 3h13'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2009
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h13'33"
4'35/km113ᵉ scratch
Chrono net 3h13'33"Brut 3h13'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h