ThibautFLAHOU

né en 1983
Homonyme ?
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Chiffres clés
35 courses
2006 à 2026
2h50'14"
RP Marathon
1h20'32"
RP Semi
32'58"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2006
2007
2008
1
2009
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
3
2016
2
2017
2018
1
2019
1
2020
2021
3
2022
4
2023
8
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
EKIDEN du Mans relais - Relai 6
Route14 mai
24'56"
-4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 115
Top 3 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · H
4ᵉ / 67
Top 6 %
Chrono net 24'56"
2025
Magi's Trail | Le Trail des Côteaux
Trail7 déc.· 8 km· 150 D+Cote 58
36'01"
4'30/km2ᵉ scratch
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route22 nov.· Le mans· 10 km
46'08"
4'37/km1 028ᵉ scratch
10 Km de la Flèche - 5 Km
Route12 oct.· 5 km
16'15"
3'15/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 453
Top 15 %
Catégorie · M1M
4ᵉ / 17
Top 24 %
Genre · H
69ᵉ / 266
Top 26 %
Chrono net 16'15"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
5 et 10km de Changé - 5 Km Route / LA CHANGEENNE
Route30 mars· 5 km
16'16"
3'15/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 272
Top 6 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 27
Top 4 %
Genre · H
16ᵉ / 147
Top 11 %
Chrono net 16'16"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
Corrida d'Arnage - Course de 5km
Route5 janv.· Arnage· 5 kmRP
16'10"
3'14/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 436
Top 2 %
Chrono net 16'10"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
2024
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 nov.· Le mans· 10 km
51'48"
5'11/km2 163ᵉ scratch
Scratch
2163ᵉ / 4897
Top 44 %
Chrono net 51'48"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 Km de la Flèche
Route13 oct.· 10 km
33'43"
3'22/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 715
Top 4 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 61
Top 8 %
Genre · H
32ᵉ / 531
Top 6 %
Chrono net 33'43"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
Allure par km
moy. 3'223'09010 km
Trail des Forges
Trail9 juin· La bazoge· 16 km· 230 D+Cote 58
1h07'51"
4'14/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 445
Top 2 %
Chrono net 1h07'51"Allure 4'14/kmVitesse 14,1 km/h
5 ET 10 KM DE SARGÉ LÈS LE MANS - 5 KM LA SARGEENNE
Route21 avr.· Sarge Les Le Mans· 5 km
16'46"
3'21/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 188
Top 2 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
4ᵉ / 109
Top 4 %
Chrono net 16'46"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
5 ET 10 KM DE CHANGÉ - 10 km
Route24 mars· 10 km
34'32"
3'27/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 609
Top 4 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 54
Top 6 %
Genre · H
24ᵉ / 433
Top 6 %
Chrono net 34'32"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
LE MANS URBAN TRAIL - Trail Urbain 12 km « Kalenji »
Trail17 mars· 12 km
49'34"
4'08/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 194
Top 4 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 21
Top 5 %
Genre · H
8ᵉ / 140
Top 6 %
Chrono net 49'34"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
1/2 FINALE DES CHAMPIONNATS DE FRANCE - Masters 1 et +
Route18 févr.
41'14"
-88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 289
Top 30 %
Catégorie · M1H
54ᵉ / 117
Top 46 %
Genre · H
88ᵉ / 289
Top 30 %
Chrono net 41'14"
Régionaux Cross Pontchâteau 2024 - MASTERS HOMMES 1 et PLUS
Trail4 févr.
33'17"
-50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 366
Top 14 %
Catégorie · M1H
34ᵉ / 134
Top 25 %
Genre · H
50ᵉ / 366
Top 14 %
Chrono net 33'17"
2023
10 Km Le Maine Libre
Route18 nov.· Le mans· 10 km
35'56"
3'36/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 3537
Top 1 %
Chrono net 35'56"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
5 et 10km de Changé - 10km de Changé
Route26 mars· 10 km
36'23"
3'38/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 432
Top 5 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 52
Top 6 %
Genre · H
20ᵉ / 336
Top 6 %
Chrono net 36'23"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Le Dernier Homme Debout - Orvault
Route25 févr.· Orvault· 172.5 km
-
-42ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - Orvault | LDHD 11 boucles
Trail25 févr.· 77 km· 2 530 D+Cote 53
10h57'02"
8'32/km11ᵉ scratch
2022
10 Km Le Maine Libre
Route22 nov.· 10 km
37'36"
3'46/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 2826
Top 3 %
Chrono net 37'36"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
Course sur route 10 km
Route19 nov.· Le Mans· 10 km
37'40"
3'46/km85ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley
Route25 sept.· Tours· 42.195 km
2h59'19"
4'15/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 908
Top 5 %
Catégorie · M1M
14ᵉ / 146
Top 10 %
Genre · H
44ᵉ / 782
Top 6 %
Chrono net 2h59'19"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
20'38"
4'08/km1 822ᵉ scratch
2019
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km
Trail27 juin· Vannes· 177 km· 1 054 D+Cote 56
26h21'15"
8'56/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 839
Top 10 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 148
Top 20 %
Genre · H
79ᵉ / 743
Top 11 %
Chrono net 26h21'15"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h
2017
Trail Mauves en Vert - 64 km
Trail1 oct.· Mauves Sur Loire· 64 km· 1 400 D+Cote 55
7h08'16"
6'42/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 308
Top 17 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 100
Top 22 %
Genre · H
50ᵉ / 294
Top 17 %
Chrono net 7h08'16"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Sentiers Des Vignes - course Nature 21,200 Km
Trail9 avr.· St Julien De Concelles· 21 km
1h42'39"
4'53/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 116
Top 10 %
Catégorie · SEH
5ᵉ / 38
Top 13 %
Genre · H
12ᵉ / 102
Top 12 %
Chrono net 1h42'38"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2016
Les Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes· 14.7 km
1h07'12"
4'34/km378ᵉ scratch
Scratch
378ᵉ / 6708
Top 6 %
Catégorie · SEM
201ᵉ / 2033
Top 10 %
Genre · H
366ᵉ / 4932
Top 7 %
Chrono net 1h07'12"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
2h50'14"
4'02/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 3124
Top 2 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 937
Top 3 %
Genre · H
51ᵉ / 2698
Top 2 %
Chrono net 2h50'14"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Semi-Marathon de la ville d'Orvault
Route13 mars· Orvault· 21.1 kmRP
1h20'32"
3'49/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 1891
Top 3 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 554
Top 5 %
Genre · H
50ᵉ / 1595
Top 3 %
Chrono net 1h20'32"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2015
Le Tours Running Trail - 20km
Trail15 févr.· Tours· 20 km
1h49'05"
5'27/km37ᵉ scratch
Catégorie · SEM
20ᵉ / 80
Top 25 %
Chrono net 1h49'05"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Marathon de Nantes
Route27 avr.· Nantes· 42.195 km
2h58'39"
4'14/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 3193
Top 4 %
Catégorie · SEM
70ᵉ / 971
Top 7 %
Genre · H
132ᵉ / 2827
Top 5 %
Chrono net 2h58'39"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2011
Courses De Tours - 20KM NON LABELLISE
Route25 sept.· Tours· 20 km
1h18'54"
3'57/km44ᵉ scratch
2009
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42.195 km
3h09'40"
4'30/km1 847ᵉ scratch
2006
Saintélyon
Trail3 déc.· Saint Etienne· 68 km
5h36'42"
4'57/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 2238
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 796
Top 1 %
Genre · H
13ᵉ / 2026
Top 1 %
Chrono net 5h36'42"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h10'22"
3'31/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 18718
Top 1 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 7986
Top 1 %
Genre · H
43ᵉ / 15500
Top 1 %
Chrono net 1h10'22"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
Semi Marathon De Corbeil Essonne - 10km
Route26 févr.· Corbeil Essonne· 10 kmRP
32'58"
3'18/km6ᵉ scratch