MarkoFIREZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'04"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'05"
↘ −25'19" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 4 fois
20222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h55'17"
5'28/km11 578ᵉ scratch
Chrono net 1h55'17"Brut 2h19'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h55'46"
5'29/km11 160ᵉ scratch
Chrono net 1h55'46"Brut 2h04'47"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
47'04"
4'42/km1 353ᵉ scratch
Chrono net 47'04"Brut 49'42"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h45'05"
4'59/km5 337ᵉ scratch
Chrono net 1h45'05"Brut 2h32'13"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'24"
6'11/km11 123ᵉ scratch
Chrono net 2h10'24"Brut 3h18'26"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h