PatrickFINKE

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Records & progression

5 km
30'21"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
2023
10 km
50'13"
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 3 fois
2019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
30'21"
6'04/km734ᵉ scratch
Chrono net 30'21"Brut 30'41"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'21"
6'04/km228ᵉ scratch
Chrono net 30'21"Brut 30'41"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
50'13"
5'01/km825ᵉ scratch
Chrono net 50'13"Brut 51'17"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h10'31"
7'03/km2 441ᵉ scratch
Chrono net 1h10'31"Brut 1h13'00"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h10'31"
7'03/km807ᵉ scratch
Chrono net 1h10'31"Brut 1h13'00"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h