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JeanFIKAR

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'57"
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois
2024
Semi
1h37'27"
Halbmarathon · 21 octobre 2012 · couru 4 fois
1h371h4320122013201420152016201720182019
Marathon
3h22'47"
↘ −3'23" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 2 fois
3h223h2620092010
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
48'57"RP
4'54/km297ᵉ scratch
Chrono net 48'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
48'57"
4'54/km51ᵉ scratch
Chrono net 48'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h