JeanFIKAR

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'57"
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois
2024
Semi
1h37'27"
Halbmarathon · 21 octobre 2012 · couru 4 fois
20122013201420152016201720182019
Marathon
3h22'47"
↘ −3'23" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 2 fois
20092010
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 kmRP
48'57"
4'54/km297ᵉ scratch
Chrono net 48'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
48'57"
4'54/km51ᵉ scratch
Chrono net 48'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h43'15"
4'54/km154ᵉ scratch
Chrono net 1h43'15"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Händellauf Halbmarathon - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h43'15"
4'54/km70ᵉ scratch
Chrono net 1h43'15"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h41'14"
4'48/km512ᵉ scratch
Chrono net 1h41'14"Brut 1h42'12"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h37'27"
4'37/km467ᵉ scratch
Chrono net 1h37'27"Brut 1h37'56"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h22'47"
4'48/km16 976ᵉ scratch
Chrono net 3h22'47"Brut 3h25'03"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h26'10"
4'53/km4 345ᵉ scratch
Chrono net 3h26'10"Brut 3h30'23"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h