HeikoFIESELER

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

39'41"

↘ −25'28" depuis 2011

10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 11 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

41'42"

4'10/km207ᵉ scratch

Chrono net 41'42"Brut 41'52"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h

2025

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

40'32"

4'03/km161ᵉ scratch

Chrono net 40'32"Brut 40'46"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h

2024

Cup der Provinzial Versicherung - 95km

Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km

11h48'40"

7'28/km729ᵉ scratch

Chrono net 11h48'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h

2023

Hotel Vivendi 10km Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

50'49"

5'05/km945ᵉ scratch

Chrono net 50'49"Brut 55'06"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h

2015

10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

39'41"

3'58/km163ᵉ scratch

Chrono net 39'41"Brut 41'09"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h

10 km Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

39'41"

3'58/km18ᵉ scratch

Chrono net 39'41"Brut 41'09"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h

2014

10 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

39'41"

3'58/km130ᵉ scratch

Chrono net 39'41"Brut 42'08"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h

10 km Firmencup

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

39'41"

3'58/km14ᵉ scratch

Chrono net 39'41"Brut 42'08"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h

2012

10 km Lauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

40'03"

4'00/km160ᵉ scratch

Chrono net 40'03"Brut 40'13"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h

10 km Firmenlauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

40'03"

4'00/km22ᵉ scratch

Chrono net 40'03"Brut 40'13"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h

2011

10 km Lauf

Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h05'09"

6'31/km1 950ᵉ scratch

Chrono net 1h05'09"Brut 1h07'18"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h

10 km Firmenlauf

Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h05'09"

6'31/km483ᵉ scratch

Chrono net 1h05'09"Brut 1h07'18"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h