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IvenFIERKE

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Courses par saison

1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'49"
Salzwirker-Lauf (10 km) · 1 septembre 2013 · couru 2 fois
48'4953'0920132014
Semi
1h51'09"
↘ −4'03" depuis 2015
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
1h511h5720152016
Marathon
4h27'47"
Berlin Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
1h51'09"RP
5'16/km218ᵉ scratch
Chrono net 1h51'09"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21,1 km
1h57'51"
5'35/km1 127ᵉ scratch
Chrono net 1h57'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
1h55'12"
5'28/km400ᵉ scratch
Chrono net 1h55'12"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h