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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'04"
↘ −13'03" depuis 2014
Öffentlicher Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 4 fois
20142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h46'06"
5'02/km1 469ᵉ scratch
Chrono net 1h46'06"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h33'04"
4'25/km89ᵉ scratch
Chrono net 1h33'04"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h38'50"
4'41/km164ᵉ scratch
Chrono net 1h38'50"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h46'07"
5'02/km224ᵉ scratch
Chrono net 1h46'07"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h