RalfFIDDECKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'03"
10 km Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h53'26"
↘ −5'58" depuis 2016
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 4 fois
2016201720182019
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h23'44"
6'15/km28 143ᵉ scratch
Scratch
28143ᵉ / 44105
Top 64 %
Catégorie · V1M
7560ᵉ / 10175
Top 74 %
Genre · H
21896ᵉ / 30818
Top 71 %
Chrono net 4h23'44"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h53'26"
5'32/km11 388ᵉ scratch
Chrono net 3h53'26"Brut 4h04'24"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
49'03"
4'54/km1 138ᵉ scratch
Chrono net 49'03"Brut 49'47"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h04'47"
5'48/km15 647ᵉ scratch
Chrono net 4h04'47"Brut 4h10'32"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'24"
5'40/km13 342ᵉ scratch
Chrono net 3h59'24"Brut 4h17'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h