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JosefFEST

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Courses par saison

1
2009
2010
1
2011
3
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h13'59"
↘ −1h18'00" depuis 2012
All 2004 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h134h312012201420162018202020222024
2024
All 2004
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h13'59"RP
4'36/km836ᵉ scratch
Chrono net 3h13'59"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h31'59"
6'27/km6 875ᵉ scratch
Chrono net 4h31'59"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h31'59"
6'27/km4 494ᵉ scratch
Chrono net 4h31'59"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h