ValerieFERRIGNO

né(e) en 1964
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Chiffres clés
9 courses
2004 à 2010
1h56'31"
RP Semi
57'11"
RP 10 km
Courses par saison
1
2004
2005
1
2006
2
2007
3
2008
1
2009
1
2010
20101 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'11"
↘ −1'32" depuis 2004
Les Virades de l'Espoir - 10 km · 28 septembre 2008 · couru 2 fois
57'1158'4320042005200620072008
Semi
1h56'31"
↘ −17'52" depuis 2006
Semi Marathon Les Pyramides - 1/2 Marathon · 1 mars 2009 · couru 4 fois
1h562h142006200720082009
Marathon-
jamais couru
2010
LE TIERS DE MARATHON C'EST A LAVERUNE - Tiers de Marathon 14,065 Km
Route14 nov.· Laverune· 14.065 km
1h18'09"
5'33/km401ᵉ scratch
2009
Semi Marathon Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h56'31"RP
5'31/km1 222ᵉ scratch
2008
Le Tiers de Marathon
Route16 nov.· Laverune· 14.065 km
1h17'47"
5'32/km461ᵉ scratch
Scratch
461ᵉ / 605
Top 76 %
Catégorie · V1F
32ᵉ / 67
Top 48 %
Genre · F
66ᵉ / 146
Top 45 %
Chrono net 1h17'47"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Les Virades de l'Espoir - 10 km
Route28 sept.· Montpellier· 10 km
57'11"RP
5'43/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 354
Top 82 %
Catégorie · V1F
28ᵉ / 43
Top 65 %
Genre · F
60ᵉ / 99
Top 61 %
Chrono net 57'11"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi Marathon National - Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route2 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h59'53"
5'41/km1 196ᵉ scratch
2007
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h57'23"
7'43/km8 432ᵉ scratch
Scratch
8432ᵉ / 9488
Top 89 %
Catégorie · V1F
892ᵉ / 1084
Top 82 %
Genre · F
1845ᵉ / 2349
Top 79 %
Chrono net 2h57'23"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Semi Marathon De Pyramides - 1/2 Marathon
Route4 mars· La Grande Motte· 21.1 km
2h01'52"
5'47/km1 126ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De La Grande Motte - 1/2 Marathon
Route5 mars· La Grande Motte· 21.1 km
2h14'23"
6'22/km1 290ᵉ scratch
2004
10 Km De Pignan - 10 Km Route
Route25 avr.· Pignan· 10 km
58'43"
5'52/km294ᵉ scratch