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NunoFERRAO

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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'23"
↘ −13'24" depuis 2012
La Lespar'run - 10 km · 19 avril 2026 · couru 6 fois
41'2357'4520122014201620182020202220242026
Semi
1h29'15"
Foulées Cissacaises - 1/2 Marathon · 1 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h51'08"
Marathon de Bordeaux Métropole · 18 avril 2015 · couru 4 fois
4h517h07201520172019202120232025
2024
Foulées Cissacaises - 1/2 Marathon
Route1 mai· Cissac Medoc· 21,1 km
1h29'15"RP
4'14/km32ᵉ scratch
Chrono net 1h29'15"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2025
Le Calvaire Antibois - 10 Km
Route30 mars 2025· Antibes· 10 kmné en 1966M4M496ᵉ
1h12'24"
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